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In a crisis and need local resources in the Treasure Coast? Centros de crisis y líneas directas Concienciación sobre el suicidio Línea de vida nacional para la prevención del suicidio O llame al 800-273-8255 Asociación Americana de Suicidología Fundación Americana para la Prevención del Suicidio Concienciación sobre el suicidio Voices of Education Suicidio: Lea esto primero Números de teléfono Línea de Crisis de la Costa del Tesoro: 772.468.3909 Hospital de Port St. Lucie: 772.408.5871 Línea directa de crisis de suicidio : #211 o 1.800.272.TALK (8255) Línea de vida para la prevención del suicidio: 800.273.8255 línea adolescente: 310.855.4673 o texto 839863 Línea de texto de crisis: Texto 741741 y en la línea de asunto escriba Hola o Ayuda Alive To Thrive LEARN HOW TO PREVENT TEEN SUICIDE USING THIS FREE ONLINE TRAINING Ever heard the saying "knowledge is power"? Well, when it comes to preventing suicide, it couldn't be more true. Did you know that over 75% of parents are unaware of suicidal thoughts in their child? That's a staggering statistic, especially when considering the elevated levels of suicidal ideation among younger adults due to the impact of COVID-19, as reported by The Centers for Disease Control. But here's the thing – whether or not you suspect depression or suicidal thoughts in your child, there are steps you can take to help prevent suicide. That's where Focus on the Family's FREE online resource, Alive to Thrive, comes in. With this invaluable tool, you'll gain insight into the issues that can lead to suicide, and they'll equip you with the knowledge and skills to address them long before your child might ever consider thoughts of ending their life. So why wait? Click the link below to check it out and set aside some time to go through this life-saving training tool. Together, we can make a difference and help save lives. Learn More Recursos adicionales para el viaje Steps to Take if you Believe that Someone is at Risk of Suicide. Resources, steps and free parent training. Read More Suicide Survivor: Unpacking Suicide It's a senario that you never would have imagined yourself in. A chapter being written into your life without your knowledge, understanding, approval or warning. Read More Suicide Survivor: Children It happened, you're sitting in the funeral service and the speaker comments on the fact of how the person passed. Read More Herramientas adicionales de bienestar y Recursos Breathing Exercises A collection of breathing exercise resources to help you pass the time intentionally during the stay at home order. Learn More Yoga A collection of yoga videos to help you intentionally pass the time during the stay at home order. Learn More Meditations A collection of meditations resources to help you pass the time intentionally during the stay at home order. Learn More Online Therapy The convenience of doing therapy at home or on the go to keep yourself mentally well during the COVID-19 pandemic. Allowing us to do what we do best here at Traveling Light: hold space, destress, gain perspective, catch your breath and unpack and talk. Learn More Ted Talks A collection of Ted Talks on various subject matters to help you pass the time intentionally during the stay at home order. Learn More

Looking to join a dynamic, drama free, down to earth group of counselors? Check us out.... Cuestionario para contratistas de asesoramiento ligero itinerante Travelling Light Counseling es una práctica privada grupal que trabaja para mejorar el bienestar mental de niños, adultos, familias y parejas en nuestra comunidad. Estamos buscando médicos a tiempo parcial y/o tiempo completo para unirse a la práctica grupal como contratista. El terapeuta clínico brindará terapia individual, de pareja y grupal para pacientes ambulatorios a los clientes de Traveling Light Counseling, con una ubicación en Port Saint Lucie. Los servicios de terapia clínica incluyen el tratamiento de adultos, adolescentes, parejas y familias. Las especialidades de tratamiento pueden incluir: niños, parejas, trauma, EMDR, familia, etc. Reporta a: Propietario y/o Director Clínico La compensación es un porcentaje basado en los ingresos recibidos y se paga mensualmente. El terapeuta debe tener un nicho (s) (niños, parejas, trauma, EMDR, drogas y alcohol, familia, etc.) y estar dispuesto a promocionarse para aumentar su base de referencia y reconocimiento en la comunidad. El candidato debe ser independiente, motivado, colaborador y mejorar nuestro grupo de médicos divertidos, conectados y de mente positiva. El candidato tendrá la condición de contratista. Proporcionamos: compensación competitiva Un asistente virtual que responde llamadas y programa citas de admisión Bonos cada 6 meses (se requiere marketing y blogs para recibir el bono) Ambiente de equipo de apoyo Consulta individual con nuestro Director Clínico Consulta mensual de casos grupales Cómodo espacio de oficina Ambiente de equipo de apoyo Sistema EHR: Práctica simple Otras preferencias de calificación: Mínimo 2-3 años después de la licencia independiente Experiencia previa en un entorno de práctica privada. Al menos tres años de experiencia posterior a la licencia sin restricciones. Tener al menos un nicho de mercado para los servicios de asesoramiento (es decir, niños, adolescentes, trauma, ansiedad, duelo, manejo de la ira, etc.). Enviar carta de presentación y CV Requisitos mínimos de calificación: Maestría o Doctorado en consejería o trabajo social; y Licencia activa sin restricciones (PhD, PsyD, LCSW, LMFT o LCPC) en el estado de Florida (debe tener una licencia completa). Se debe proporcionar una copia a Travelling Light Counseling. Disponible para realizar al menos 25 sesiones de pacientes por semana, siempre que dichas sesiones estén disponibles y referidas/programadas por Traveling Light Counseling. Horas: Las horas de trabajo y el horario pueden variar según el paciente y las necesidades de Traveling Light Counseling. El horario incluye algunas noches y/o fines de semana. No se garantiza al terapeuta un número mínimo de pacientes o sesiones por semana. Sin embargo, se espera que el Terapeuta esté disponible para realizar al menos 25 sesiones de pacientes por semana, siempre que dichas sesiones estén disponibles y referidas/programadas por Travelling Light Counseling. Las sesiones de pacientes se llevan a cabo en las oficinas de Travelling Light Counseling. Tipos de trabajo: tiempo completo, tiempo parcial Cuatro cualidades importantes que buscamos en todos equipo potencial miembros : Humilde : es importante que todo nuestro personal poseer humildad. Sentimos que es imposible ser más efectivos en su campo sin esta cualidad. Hambriento : es importante que todos los candidatos potenciales tengan hambre para aumentar su estado financiero. Aunque el dinero es no es la parte más importante de la vida, fomenta la motivación y el impulso. Inteligencia - buscamos personal que tienen un alto nivel de inteligencia emocional. Esto permite a los colegas comprender, conectar y empatizar con los demás de manera efectiva. Comunicador : es importante que nos comuniquemos de manera efectiva entre nosotros. Nosotros buscar a alguien experto en escuchando, siendo claro y conciso, amable, confiado, empático, mentalidad abierta, respetuosa, dar y recibir retroalimentación apropiadamente, y saber elegir el medio correcto. La práctica está en el corazón de Port Saint Lucie, que es de fácil acceso para los clientes que vienen del condado de Martin, Vero Beach o el condado de Palm Beach. Piense en la práctica de la terapia boutique como hay una sala de espera, una oficina de buen tamaño y una sala de grupos/conferencias. Se ha instalado internet inalámbrico. Si está listo para unirse a un Práctica grupal , ¡conectémonos ! ¡Únete a la práctica! Por consideraciones, los solicitantes deben: Enviar currículum y carta de presentación a yvette@travelinglightcousneling.com Completa nuestro cuestionario de empleo arriba (solo posiciones de terapeuta) Los solicitantes que completen los requisitos y coincidan con nuestras necesidades serán contactados para una evaluación telefónica antes de una entrevista en persona.

Want to improve your marriage and lay a strong foundation in order to go the distance..... parejas Asesoramiento Let's unpack & talk Consejería de Parejas La terapia de pareja puede ayudarlo a crear una base sólida que pueda llegar hasta el final. Nos encanta trabajar con parejas en todas las etapas del matrimonio . Cada pareja lucha y buscar asesoramiento más temprano que tarde es el mejor regalo e inversión que puede darle a su matrimonio. Aprender desde el principio cómo manejar los baches, los giros y las vueltas que vienen con el matrimonio de manera saludable evita la distancia y la frialdad que crean un ambiente de habitación o posiblemente incluso el divorcio. Entonces, si alguna de estas señales de advertencia temprana se aplica a su situación. Programemos una cita de inmediato. Incapacidad para resolver conflictos de una manera sana. Depresión. Falta de comunicación. Falta de deseo sexual. Las necesidades del otro no son satisfechas (sexo, comunicación, conexión). Incapacidad de compromiso. Ruptura en la comunicación. Confusión sobre los roles de cada cónyuge en el matrimonio. Pornografía. Engaño. Desacuerdo sobre los estilos de crianza. Adicciones. Cambio dramático en los patrones de interacción. Su matrimonio/relación no tiene que terminar. ¡Hay esperanza! Entonces, en su tiempo junto con el consejero, desempacará, explorará y creará una asociación íntima para el viaje de la vida que es más que solo sexo excelente, pero lo hace sentir conocido, conectándose con su propio corazón y el de su pareja. "Las parejas esperan un promedio de seis años de estar infelices con su relación antes de buscar ayuda". ~John Gotman ¡Es hora de hacer algunos cambios! Escojamos al consejero que mejor satisfaga sus necesidades y metas para el asesoramiento de parejas. Obtener ayuda: Pasos hacia la consejería de parejas Nos encanta que nos inviten a su viaje. Ayudándolo a desempacar, descargar y encontrar información para subir de nivel, crear o reparar su relación para que pueda durar el tiempo con un amor que crece más y más fuerte cada año que pasa. 1 Which Season of Marriage/Relationship are you in? Define your needs. Go to 2 Understand the types of Couples help we offer. Understand our methods. Go to 3 On a budget but want to grow your relationship? Check out time limited therapy with packages for every budget. Go to 4 Schedule an Appointment Take the first brave step to getting the help your relationship needs. Seeking help is a realization that there is something better awaiting. It also means you've decided to put your relationship in the forefront of your life. Go to LAS BUENAS RELACIONES NO SOLO SUCEDEN. TOMAN TIEMPO, PACIENCIA Y DOS PERSONAS QUE DE VERDAD QUIEREN ESTAR JUNTAS que temporada de Matrimonio/Relación en la que se encuentra? Neurodiverse Couples Dealing with neurodiversity in a relationship can present its challenges, especially when navigating the twists and turns of conditions like ADHD, Autism, or any other neurodivergent traits. But fear not, we're here to guide you through. Together, we'll unpack how these differences affect your relationship dynamics. From ADHD's impact on attention spans to the unique communication styles associated with Autism, we'll explore it all. Then, armed with tailored strategies and creative techniques, we'll work on improving communication, task completion, fostering love, and building an unbreakable team dynamic. Let's embark on this journey together and transform your relationship into a powerhouse of understanding, connection, and resilience. Curación de Trauma y asuntos : Matrimonio 201 Tratamiento especializado que utiliza el enfoque del Método Gottman basado en la investigación para el tratamiento de parejas afectadas por aventuras y traumas. Una hoja de ruta imparcial para servirles con compasión y brindarles esperanza a ustedes mientras luchan por reconstruir una Casa de Relaciones Sólidas colapsada. Tratamiento de traumatismos Usando un enfoque terapéutico que entrelaza el tratamiento individual del PTSD con la Terapia de Pareja del Método Gottman. Asuntos de tratamiento Aprenda y use herramientas que generen confianza y compromiso dentro de su relación. Usar el modelo de “Expiación, Armonización y Adhesión” para el tratamiento de asuntos. Este modelo proporciona un enfoque imparcial que sirve compasivamente a ambos miembros de la pareja mientras luchan por reconstruir un matrimonio colapsado. Como pareja, tendrán el poder no solo de reconstruir su relación, sino también de crear inmunidad contra futuras traiciones. Parejas angustiadas: Ambos o uno de ustedes está listo para rendirse No estás seguro cuando sucedió, pero de repente no reconoces a la persona que duerme a tu lado o quizás no recuerdas la última vez que tu cónyuge durmió a tu lado. Es frustrante y desgarrador pensar que esto es en lo que se ha convertido su matrimonio. Te preguntas si esto es lo que se supone que es ahora, ¿vivir en un matrimonio sin amor? ¿Qué pasó con la diversión, la felicidad que experimentamos al comienzo de nuestro matrimonio o cuando estábamos saliendo? Este no puede ser mi matrimonio. Esto debe ser un mal sueño del que voy a despertar en cualquier momento. Newly Engaged It's time to start the planning! How exciting it is to find the one in which you want to invest the rest of your life with. The one in which memories, dreams and adventures will be created with. I remember my dreaming phase of the future as it relates to marriage and I could barely hold back the excitement of being able to begin a new chapter of my life with my best friend. In all of my excitement however the thinking part of me knew and understood that the reality of marriage was far more than planning for a beautiful and memory filled ceremony. The reality of marriage required that I......... Parejas proactivas: sentando una base sólida Es poco después de la diversión de la ceremonia y la luna de miel cuando empiezas a profundizar un poco más en tu matrimonio. O tal vez tienes un par de años en tu haber y sientes que el amor entre ustedes dos disminuye un poco. No es nada serio, pero no quieres perder a tu mejor amigo. No quieres ser como tus padres, vecinos o amigos que se están divorciando. Quiere tener un matrimonio fuerte que llegue hasta el final, pero al mismo tiempo se da cuenta de que necesita algunas habilidades fundamentales para salir adelante. Curación de Trauma y asuntos : Matrimonio 201 Tratamiento especializado que utiliza el enfoque del Método Gottman basado en la investigación para el tratamiento de parejas afectadas por aventuras y traumas. Una hoja de ruta imparcial para servirles con compasión y brindarles esperanza a ustedes mientras luchan por reconstruir una Casa de Relaciones Sólidas colapsada. Tratamiento de traumatismos Usando un enfoque terapéutico que entrelaza el tratamiento individual del PTSD con la Terapia de Pareja del Método Gottman. Asuntos de tratamiento Aprenda y use herramientas que generen confianza y compromiso dentro de su relación. Usar el modelo de “Expiación, Armonización y Adhesión” para el tratamiento de asuntos. Este modelo proporciona un enfoque imparcial que sirve compasivamente a ambos miembros de la pareja mientras luchan por reconstruir un matrimonio colapsado. Como pareja, tendrán el poder no solo de reconstruir su relación, sino también de crear inmunidad contra futuras traiciones. Parejas desatendidas: es hora de reconectarse Tal vez su matrimonio ya pasó la etapa de la luna de miel y ustedes solo están en auto-polit moviéndose a través de la rutina diaria sin pensar en la distancia que crece lentamente entre ustedes. No está considerando el divorcio en lo más mínimo, pero ha decidido que es hora de reinvertir en el matrimonio, en su relación y entre ustedes. Te mereces un restablecimiento parcial para que todo vuelva a la normalidad. Which season 3 Vive tu mejor vida: Experimente un aumento de habilidades, mejores relaciones, disminución de síntomas adversos, reducción de emociones fuertes, exploración emocional apoyada, claridad y perspectiva y mejor calidad de vida. Type of counseling Discernment Counseling It’s a chance to slowdown, take a breath, and look at your options for your marriage. The counselor will help you decide whether to try to restore your marriage to health, move toward divorce, or take a time out and decide later. The goal is for you to gain clarity and confidence about a direction, based on a deeper understanding of your relationship and its possibilities for the future. Learn More Emotionally Focused Couples Therapy Is based on attachment science, formulated in the 1980’s. Interventions in EFCT integrate a humanistic, experiential approach to restructuring emotional experience and a systemic structural approach to restructuring interactions. Goals: To expand and re-organize key emotional responses and, in the process, the organization of self. To create a positive shift in partners interactional positions and patterns. To foster the creation of a secure bond between partners. Gottman Method Couples Therapy The Gottman Method of Couples Therapy is based on Dr. John Gottman’s research that began in the 1970’s and continues to this day. The research has focused on what makes relationships succeed or fail. From this research, Drs. John and Julie Gottman have created a method of therapy that emphasizes “nuts-and-bolts” approach to improving clients’ relationships. Learn More Personalized Relationship Workshop Not every couples needs the intensity of couples therapy instead you need to learn relationship skills, gain perspective, attain knowledge and acquire tools. I’ve also seen others that if they had done a workshop way back when they first started seeing signs of distress or even for that matter dating they wouldn’t have gotten to the point of needing couples therapy. Gottman's research shows that on average, couples wait six years of being unhappy with their relationship before getting help. That's like waiting six years with cancer before seeking medical care. Please don't wait until your relationship is falling apart to get help. Start early and for my singles start before entertaining a mate. Learn More variaciones Para aquellos que deseen Consejería Cristiana para Parejas , agregaremos las disciplinas de la fe que se derivan de la enseñanza bíblica. Incluyendo elementos como: Oración Uso de las Escrituras, ya sea que se lean o se haga referencia a ellas Estudios bíblicos asignados, lecturas y retiros (ofrezco a Right Now Media un recurso de estudio bíblico en línea) Explicación sobre cómo integrar las verdades y los valores cristianos en la relación matrimonial Para aquellos que están en un matrimonio combinado/recasado , todo se filtrará a través de las complejidades y singularidades que surgen de esa situación, cubriendo temas como: Crear un nuevo matrimonio que dure Explorando las cualidades clave de los nuevos matrimonios felices Explorar temas de comunicación, sexualidad y espiritualidad (si viene a recibir consejería cristiana) en lo que respecta a un nuevo matrimonio Los niños y la crianza de los hijos: hijastros, el niño 'nosotros' Navegando con éxito a través de la relación de paternidad compartida Finanzas del nuevo matrimonio: tuyo, mío, nuestro Recursos adicionales para su viaje Aún no hay ninguna entrada publicada en este idioma Una vez que se publiquen entradas, las verás aquí. Cuestionarios de relación Él Cuestionarios de relación La columna del blog ofrece cuestionarios para ayudarlo a evaluar las fortalezas de su relación e identificar las áreas que pueden necesitar atención. Nota: Estos cuestionarios están destinados a ser psicoeducativos. Si desea una evaluación completa de su relación, puede pedirle a su terapeuta que lo invite a completar el Revisión de la relación de Gottman . tomar cuestionarios

Looking to promote wellness within your organizatio or business? Traveling Light located in Port Saint Lucie has a heart to contribute to our community through speaking engagements..... Participación de la comunidad presentaciones, charlas y participación comunitaria Contribuciones de la comunidad de Traveling Light y charlas Parte de nuestro corazón es contribuir en promover el bienestar dentro de la comunidad a través de la participación comunitaria y charlas. Es nuestro deseo, que a través del alcance regular en la comunidad, podamos llegar a más personas de varios antecedentes y necesidades y proporcionar servicios psicoeducativos a las iglesias, sinagogas, hospitales, bibliotecas, comunidad centros , estudiantes, profesores + administración, y empresas de la comunidad. La investigación muestra que cuando una comunidad tiene un mayor acceso a información de salud mental basada en evidencia, esos miembros de la comunidad tienen una mejor oportunidad de crear estilos de vida saludables y ser proactivos con su salud mental. Nuestro objetivo es involucrarnos en nuestras comunidades, brindar apoyo y psicoeducación, y crear un diálogo abierto sobre salud mental con los miembros de nuestra comunidad. Speaking/Training Topics Bringing Baby Home Read more De-Escalation Training Read more Couples Workshop Read more Calendario de Discurso Compromisos Si desea agregar a alguno de nuestros terapeutas a su calendario de charlas, estaríamos Es un honor acompañar a su organización/negocio y brindar dicho servicio. Todo lo que tienes que hacer es desplácese hasta la parte inferior de esta página y complete nuestro formulario de participación como orador. Nuestros terapeutas hablan sobre varios temas. Actualmente estamos presentando una investigación internacionalmente aclamada del Dr. John Gottman para parejas y nuevos padres . Proporcionar a los participantes herramientas y puntos de vista para que hagan sus relación aún mejor, transición a través del cambio que traen los nuevos bebés y una hoja de ruta para la reparación. ¡Nos comunicaremos en breve! ¡Gracias por preguntar!

Evidence-based practices that provide patients with support outside the therapy session. meditaciones Desempaquemos y hablemos meditaciones Meditations Meditations Reproducir video Compartir Canal completo Este video Facebook Twitter Pinterest Tumblr Copiar Enlace Enlace copiado Buscar video... Ahora en reproducción 15 Minute Healing Meditation: You Are Your Own Healer | Mindful Movement 14:22 Reproducir video Ahora en reproducción Practice Acceptance to Release Resistance Mindfulness Meditation | Mindful Movement 16:58 Reproducir video Ahora en reproducción 20 Minute Guided Meditation for New Beginnings and Habit Change | Mindful Movement 21:34 Reproducir video Ahora en reproducción Practice Acceptance to Release Resistance Mindfulness Meditation | Mindful Movement 16:58 Reproducir video Adicional meditaciones Christopher Germer: camino consciente hacia la autocompasión Movimiento Consciente - Sara Raymond Herramientas adicionales de bienestar y Recursos Ejercicios de respiración Una colección de recursos de ejercicios de respiración para ayudarlo a pasar el tiempo intencionalmente. durante la estancia en casa pedido. Aprende más Yoga Una colección de videos de yoga para ayudarlo a pasar el tiempo intencionalmente durante la orden de quedarse en casa. Aprende más meditaciones Una colección de recursos de meditación para ayudarte a pasar el tiempo. intencionalmente durante la orden de quedarse en casa. Aprende más Terapia en línea Él conveniencia de hacer terapia en casa o mientras viaja para mantenerse mentalmente bien durante la pandemia de COVID-19. Permitiéndonos hacer lo que hacemos mejor aquí en Travelling Light: mantener el espacio, desestresarse, ganar perspectiva, recuperar el aliento y desempacar y hablar. Aprende más Ted habla Una colección de Ted Talks sobre varios temas para ayudarlo a pasar el tiempo intencionalmente durante la orden de quedarse en casa. Aprende más

What does Neurodivergence mean and how can Traveling Light Counseing help you. Programe un tiempo para desempacar y hablar Preguntas más frecuentes Todo es un viaje…. El proceso de elegir un Consejero/Terapeuta/Entrenador de Salud Mental es un viaje de naturaleza íntima. Estás tomando el camino de la valentía no porque estés loco sino por quebrantamiento (la verdad es que todos estamos rotos) o simplemente queriendo asegurarse de que lo está haciendo bien y, todos tienen una historia que se ajusta a su situación única. Buscando un viaje compañero de viaje no es una declaración de debilidad sino de extrema fortaleza al reconocer y rendirse al proceso de la vida que nos llama a crecer y madurar y convertirnos en seres humanos más sabios a través de las estaciones de la vida. Nosotros son Es un honor que esté considerando viajar con asesoramiento ligero. y quiero tomarme un momento para responder algunas preguntas frecuentes. "Embracing our neurodivergence is a journey of self-discovery and empowerment. Seeking help isn't a sign of weakness; it's a bold declaration that we are taking charge of our narrative. In acknowledging our unique wiring, we unlock the door to understanding, growth, and the profound strength that comes from embracing every facet of who we are. Getting help is not just a step; it's a leap towards our own empowerment, a testament to the resilience that blooms when we choose authenticity over conformity." How We Will Support You Our role is to provide tailored support that recognizes and respects the individual's neurodivergence, fostering growth, self-acceptance, and well-being. This collaborative and person-centered approach ensures that the counseling process is both effective and empowering for neurodivergent individuals. Here are several ways we can help someone with neurodivergence: Understanding the Individual's Neurodivergene The first step is to gain a comprehensive understanding of your neurodivergence. This involves learning about your specific condition, its characteristics, and how it may impact your daily life, relationships, and overall well-being. Developing Coping Strategies Neurodivergent individuals often develop unique coping strategies to navigate their daily lives. We can work collaboratively with you to identify and build upon these strategies, fostering a sense of agency and self-efficacy. Advocacy & Self-Advocacy We can empower neurodivergent individuals to advocate for themselves in various settings, including educational institutions and workplaces. This involves developing self-advocacy skills, helping you communicate your needs effectively, and navigating potential accommodations. Promoting Self-Reflection & Acceptance Counselors play a crucial role in promoting self-reflection and self-acceptance. Helping neurodivergent individuals embrace their unique strengths and challenges contributes to building resilience and fostering a positive self-concept. Creating a Safe and Inclusive Space Establishing a safe and inclusive therapeutic space is paramount. Neurodivergent individuals may have faced stigmatization or challenges related to their differences, so it's essential that we create an environment where you feel accepted, valued, and understood. Social Skills Development For those with neurodivergence, social skills development may be an area of focus. We can provide guidance on social cues, communication skills, and navigating social relationships. Role-playing and other interactive techniques may be employed to enhance these skills. Education for Families & Support Networks Involving the your family and support network in the counseling process can be beneficial. Educating these individuals about neurodivergence, providing resources, and fostering understanding can contribute to a more supportive and informed environment. Tailoring Therapeutic Approaches Our counseling approaches are tailored to accommodate the your neurodivergence. For example, individuals with ADHD may benefit from structured sessions with clear goals, while those on the autism spectrum may prefer visual aids or explicit communication. Addressing Co-occurring Mental Health Concerns Neurodivergent individuals may be more susceptible to co-occurring mental health concerns such as anxiety or depression. We can address these concerns within the context of the your neurodivergence, developing strategies to manage both the neurodivergence and the associated mental health challenges. Goal Setting & Achievement Collaboratively setting and working towards achievable goals is a central aspect of counseling. For neurodivergent individuals, these goals may relate to academic, professional, or personal development. We can provide guidance and support in breaking down larger goals into manageable steps. Additional Resources for your Journey Aún no hay ninguna entrada publicada en este idioma Una vez que se publiquen entradas, las verás aquí.

Congratulations your engaged! It's time to start the planning! How exciting it is to find the one in which you want to invest the rest of your life with. The one in which memories...... Consejería Prematrimonial Felicidades usted está ¡¡¡¡¡¡comprometido!!!!!! Consejería Prematrimonial en Treasure Coast Programar ahora ¡Es hora de comenzar la planificación! Qué emocionante es encontrar aquel en el que quieres invertir el resto de tu vida. Aquel en el que se crearán recuerdos, sueños y aventuras. Recuerdo mi fase de ensueño del futuro en lo que se refiere a casamiento y apenas pude contener la excitación de poder comenzar un nuevo capítulo de mi vida con mis mejores amigo _ en todos mis excitación sin embargo, mi parte pensante sabía y comprendía que la realidad de casamiento era mucho más que planear un hermoso y memoria ceremonia llena. Él la realidad de casamiento requirió que yo......... asegurarme de que la persona a la que le estaba diciendo que sí fuera un sí para siempre en además de establecer una base sólida . Casamiento es un compromiso. Es una inversión de por vida con otro individuo defectuoso que tiene todo el potencial de traernos nuestras mayores alegrías y angustias en la vida. El matrimonio es algo que no debe decidirse sin energía, tiempo y esfuerzo intencionales. Es algo en lo que deberíamos hacer todo lo posible para sentar una base sólida cuando comienzo y ahí es donde entra en juego el asesoramiento prematrimonial en Traveling Light Counseling. La consejería prematrimonial es un momento en el que construimos una base sólida para su relación. a medida que aprende sobre: La verdad sobre los matrimonios felices Desempaquetando los mitos del matrimonio con honestidad que hace casamiento ¿trabaja? Cómo se predice el divorcio. Cómo mejorar tus mapas de amor. Identifica tu estilo de amor Descubre qué es la felicidad. Claves de la comunicación Cómo naturalizar tu cariño y admiración Cómo volverse el uno hacia el otro en lugar de alejarse El poder de la influencia y cómo permitir que tu pareja te influencie Los dos tipos de conflicto matrimonial como resolver tu problemas solucionables Hacer frente a lo típico problemas solucionables Superando el embotellamiento Creando significado compartido Descubriendo la dinámica de tu personalidad Luz que viaja ofrece diferentes paquetes prematrimoniales como verás a continuación. Amor para toda la vida Paquete Inversión: $750.00, plan de pago disponible. Este paquete incluirá: 9 premarital sesiones - cada una hora Libro Los Siete Principios para Hacer el Matrimonio El libro de trabajo complementario interactivo de los siete principios le permite registrar de forma privada las respuestas y escribir un diario cuidadosamente sobre los conceptos del libro y de las sesiones, ya que se aplican a su relación. "Mapa de amor/Preguntas abiertas" Baraja de carta. Este mazo es una forma divertida y efectiva para que las parejas conozcan la vida interior del otro, aumentando así la cercanía y la amistad. Una evaluación en línea que detalla su puntos fuertes y áreas de mejora Los resultados de la evaluación se discutirán en la sesión. Enfoque primario: La verdad sobre los matrimonios felices Desempaquetando los mitos del matrimonio con honestidad ¿Qué hace el matrimonio? ¿trabaja? Cómo se predice el divorcio. Cómo mejorar tus mapas de amor. identificando tu estilo de amor Descubre qué es la felicidad. Claves de la comunicación Cómo naturalizar tu cariño y admiración Cómo volverse el uno hacia el otro en lugar de alejarse El poder de la influencia y cómo permitir que tu pareja te influencie Los dos tipos de conflicto matrimonial como resolver tu problemas solucionables Hacer frente a lo típico problemas solucionables Superando el embotellamiento Creando significado compartido Descubriendo la dinámica de tu personalidad Certificado de finalización que le dará un descuento en su licencia de matrimonio de Florida y eliminará el período de espera habitual de 3 días. Paquete Ahora y Siempre* Inversión: $500.00, plan de pago disponible. Este paquete incluirá: 6 premarital sesiones - cada una hora Los siete principios para hacer que el matrimonio funcione Libro El libro de trabajo complementario interactivo de los siete principios le permite registrar de forma privada las respuestas y escribir un diario cuidadosamente sobre los conceptos del libro y de las sesiones, según se apliquen a su relación. "Mapa de amor/Preguntas abiertas" Baraja de carta. Este mazo es una forma divertida y efectiva para que las parejas conozcan la vida interior del otro, aumentando así la cercanía y la amistad. Enfoque primario: Habilidades de manejo de conflictos Mapas de amor: Amistad Certificado de finalización que le dará un descuento en su licencia de matrimonio de Florida y eliminará el período de espera habitual de 3 días. Paquete Intimidad 101* Inversión: $350.00, plan de pago disponible. Este paquete incluirá: 4 premarital sesiones - cada una hora Los siete principios para hacer que el matrimonio funcione Libro El libro de trabajo complementario interactivo de los siete principios le permite registrar de forma privada las respuestas y escribir un diario cuidadosamente sobre los conceptos del libro y de las sesiones, según se apliquen a su relación. "Mapa de amor/Preguntas abiertas" Baraja de carta. Este mazo es una forma divertida y efectiva para que las parejas conozcan la vida interior del otro, aumentando así la cercanía y la amistad. Enfoque primario: Habilidades de manejo de conflictos Habilidades de relaciones Certificado de finalización que le dará un descuento en su licencia de matrimonio de Florida y eliminará el período de espera habitual de 3 días. *Añadir* Inversión: $140.00. El complemento incluye: Una evaluación en línea que detalla su puntos fuertes y áreas de mejora Los resultados de la evaluación se discutirán en un por separado sesión programada de una hora ¿Estás listo para planificar tu ¿vida juntos? ¡ Haga clic aquí para inscribirse en su paquete de asesoramiento prematrimonial o si tiene alguna pregunta! ¿Qué tipo de licencia tienes? No todos los consejeros están capacitados de la misma manera y es importante aclarar desde el principio lo que está buscando. ¿Está buscando terapia de conversación, pruebas o medicamentos? Estas son algunas definiciones comunes que escuchará. Psicólogo licenciado (PhD, PsyD) tiene formación en psicología. A menudo proporcionan pruebas. Los psiquiatras están capacitados en los componentes médicos, psicológicos y sociales de los trastornos mentales, emocionales y del comportamiento y utilizan una amplia gama de modalidades de tratamiento, que incluyen pruebas de diagnóstico, prescripción de medicamentos, psicoterapia y ayuda a los pacientes y sus familias a sobrellevar el estrés. y crisis. A menudo proporcionan medicamentos.Trabajador social clínico con licencia (LCSW), Consejero de salud mental con licencia (LMHC), Terapeuta matrimonial y familiar (LMFT) Un psicoterapeuta (terapeuta, para abreviar) es una persona que ha sido capacitada profesionalmente para ayudar a las personas a lidiar con el estrés u otros problemas a través de la medios de terapia de conversación, psicoterapia. Psiquiatras, psicólogos, trabajadores sociales, consejeros y psicólogos escolares son los títulos de algunos de los profesionales licenciados que trabajan como terapeutas. ¿Qué tipo de formación y experiencia tienes? Dependiendo del consejero, su enfoque en la terapia puede ser muy diferente. Desea asegurarse de que tengan experiencia trabajando con sus inquietudes actuales. ¿Qué puedo esperar al venir a verte? Esto le dará una idea de qué esperar. Algunos consejeros tienen un plan claro, algunos hacen planes de tratamiento para ayudar a medir las metas, mientras que otros no. Su enfoque debe ser similar a lo que está buscando. ¿Qué enfoque teórico adoptas? Cuando haces esta pregunta, parte de ella es el enfoque teórico real. Pero la parte más importante es si pueden explicarte lo que hacen en el lenguaje cotidiano. Digamos que dicen que hacen terapia cognitivo-conductual, eso probablemente no signifique mucho para ti, así que espero que un consejero te explique en un lenguaje cotidiano y cómo se desarrollaría en tu situación particular. ¿A cuántas sesiones asisten la mayoría de los clientes? Los consejeros suelen tener una idea de cuánto tiempo asisten los clientes a la terapia con ellos. Dependiendo de lo que estés buscando, esta puede ser una pregunta importante para hacerte y darte detalles sobre la personalización del proceso de tratamiento. ¿Cómo se hace la programación y cuáles son los horarios? Los terapeutas utilizan diferentes medios de programación y desea asegurarse de encontrar uno que funcione con su estilo de vida. ¿Facilidad en línea o papel y lápiz? Los horarios también son muy importantes, ya que afectarán sus actividades diarias, por lo que deberá encontrar uno que se ajuste a su horario, ya que la terapia no debería generar más estrés en el horario de su vida.

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Learning skills and techniques manage mental health in the workplace. 2 días Taller de fin de semana para parejas Un taller que guía a las parejas en el camino hacia una relación armoniosa y duradera. De-Escalation: Conflict in Calmness The Deescalation workshop aims to teach you how to de-escalate any situation quickly and efficiently. De-escalate without losing control or composure. Minimize arguments. Increase understanding and empathy. Allow people to be heard. Take insults, provocations and disrespect from others without losing your cool. Be in the presence of strong emotions and say exactly the right thing in exactly the right moment. Increase your emotional intelligence. Work Stress The Work Stress Workshop aims to teach you skills and develop tools to better manage your anxiety and stress at work. You will learn theories about the development of stress and how it manifests. Learn how to cope with it. Learn stress management and relaxation techniques. ¿Tienen dificultad para comunicarse y entenderse? ¿Estás atascado, discutiendo en círculos sobre los mismos temas? ¿Estás en una buena relación y te gustaría mejorarla aún más? Está sentando una base sólida desde el comienzo ¿importante para ti? O, tal vez la amistad entre los dos. de ti no es tan fuerte como lo era en el comienzo. Y si..... ¿Te dije que tenía un arma secreta para tus problemas y sueños de relación? Que agregaría longevidad a su relación. Crea una amistad que pueda llegar hasta el final. Mejora el romance y la intimidad. No solo eso, sino que le permitiría abordar y manejar el conflicto de una manera nueva e íntima. Una forma que le brindó la oportunidad de sumergirse en la vida de su pareja, obtener comprensión y conocimiento y, de hecho, resolver conflictos ¡Puede que estés pensando de ninguna manera! Y si tal cosa existiera, tomaría tanto tiempo y energía que no podría decir que sí aunque quisiera. Y mucho menos convencer a mi pareja. Pero, entreténganme por un minuto. Hay un taller llamado Los siete principios para hacer que el matrimonio funcione , que elimina todas las dificultades. desglosa los principales conceptos de relación, le brinda nuevos conocimientos y habilidades relacionales basadas en investigaciones que pueden mejorar drásticamente la intimidad y la amistad en su relación combina la enseñanza y las demostraciones con sesiones de trabajo uno a uno donde usted y su pareja se enfocan en su relación mutua le ayuda a resolver conflictos de una manera sana y manera productiva enseña habilidades de una manera divertida, atractiva y fácil de entender le brinda formas prácticas de aplicar técnicas en su relación de inmediato Ah, ¿y mencioné que es más barato que hacer terapia de pareja y divorciarse? No es que esté golpeando la terapia de pareja porque ummm hola soy un terapeuta de parejas. Pero, como terapeuta de parejas, he visto parejas en mi consultorio que no necesitaban la intensidad de la terapia de pareja, sino que necesitaban aprender. relación habilidades, ganar perspectiva alcanzar conocimiento y adquirir instrumentos. También he visto a otros que si hubieran hecho un taller cuando empezaron a ver signos de angustia, no habrían llegado al punto de necesitar terapia de pareja. La investigación de Gottman muestra que, en promedio, las parejas esperan seis años de estar infeliz con su relación antes de recibir ayuda. Eso es como esperar seis años con cáncer antes de buscar atención médica. Por favor, no espere hasta que su relación se esté desmoronando para obtener ayuda.

Want to improve your marriage and lay a strong foundation in order to go the distance..... Métodos Gottman Parejas Asesoramiento Let's unpack & talk El Método Gottman El Método Gottman de Terapia de Pareja se basa en la investigación del Dr. John Gottman que comenzó en la década de 1970 y continúa hasta el día de hoy. La investigación se ha centrado en lo que hace que las relaciones tengan éxito o fracasen. A partir de esta investigación, los Dres. John y Julie Gottman han creado un método de terapia que enfatiza el enfoque de "tuercas y tornillos" para mejorar las relaciones de los clientes. Técnicas de asesoramiento de pareja basadas en el método Gottman que incluye: Una evaluación cuidadosa de la situación única de cada pareja (Haga clic aquí para obtener información sobre: la opción para completar el proceso de evaluación de 3 partes en un día) Sesiones de terapia enfocadas en: Profundizar y/o reconstruir la amistad y la intimidad Gestionar conflicto Reparar duele Avanzando juntos hacia el futuro apreciar la relación fortalezas y navegar a través de sus vulnerabilidades reconstruir la confianza Ejercicios prácticos de tarea para fortalecer la relación. Algunas parejas luchan con CIRCUNSTANCIAS ESPECIALES que contribuyen a su situación tales como: Problemas de la familia adoptiva Relaciones extramatrimoniales TEPT Adiccion Relación desafiante debido a que ambos o uno de los miembros de la pareja tienen TDAH, trastorno de apego o problemas emocionales como depresión o ansiedad. Nos especializamos en ayudar a las parejas a superar esas dificultades y encontrar un mayor sentido de satisfacción en sus vidas y relaciones. Contáctanos hoy para comenzar. variaciones Para aquellos que deseen Consejería Cristiana para Parejas , agregaremos las disciplinas de la fe que se derivan de la enseñanza bíblica. Incluyendo elementos como: Oración Uso de las Escrituras, ya sea que se lean o se haga referencia a ellas Estudios bíblicos asignados, lecturas y retiros (vía: Right Now Media, Study Gateway, YouVersion) Explicación sobre cómo integrar las verdades y los valores cristianos en la relación matrimonial Para aquellos que están en un matrimonio combinado/recasado , todo se filtrará a través de las complejidades y singularidades que surgen de esa situación, cubriendo temas como: Crear un nuevo matrimonio que dure Explorando las cualidades clave de los nuevos matrimonios felices Explorar temas de comunicación, sexualidad y espiritualidad (si viene a recibir consejería cristiana) en lo que respecta a un nuevo matrimonio Los niños y la crianza de los hijos: hijastros, el niño 'nosotros' Navegando con éxito a través de la relación de paternidad compartida Finanzas del nuevo matrimonio: tuyo, mío, nuestro More about the Gottman Method & other Marriage Tools More about the Gottman Method & other Marriage Tools Reproducir video Compartir Canal completo Este video Facebook Twitter Pinterest Tumblr Copiar Enlace Enlace copiado Buscar video... Ahora en reproducción Making Marriage Work | Dr. John Gottman 47:04 Reproducir video Ahora en reproducción The Easiest Way to Improve Your Relationship | The Gottman Institute 02:10 Reproducir video Ahora en reproducción Dr. Gary Chapman on The Five Love Languages 13:21 Reproducir video La revisión de la relación de Gottman El chequeo de la relación de Gottman mejora la terapia brindándoles a ustedes como pareja resultados personalizados y recomendaciones de tratamiento específicas. Estos son solo algunos de los beneficios: Beneficios para Parejas Un enfoque científico de la terapia. Las parejas afligidas o estables pueden beneficiarse ambas. El informe detallado de la pareja resume las fortalezas y los desafíos y allana el camino para el tratamiento Las capacidades de volver a probar permiten a las parejas ver los cambios en la relación a lo largo del tiempo. Fácil plataforma en línea. Cuestionario independiente y respuestas privadas. Intensivo Relación Evaluación Para la pareja ocupada o la pareja ansiosa por ponerse a trabajar para arreglar, sanar, cambiar o crecer en su relación. ¿Tienes horarios que parecen un poco locos? ¿Parece imposible reservar tiempo para hacer la evaluación de 3 partes con las exigencias de la vida? ¿Está su relación en una gran angustia y desea obtener algo de alivio rápidamente? Si la respuesta a cualquiera de estas preguntas es "Sí", entonces una Evaluación intensiva de relaciones podría ser adecuada para usted. En lugar de reunirse en 3 sesiones separadas en el transcurso de un mes, el terapeuta pasará 4,5 horas con usted en el transcurso de un día. Si te preguntas cómo arreglar una relación en problemas extremos, el trabajo intensivo es la mejor manera de hacerlo. Aprende más Formas adicionales en las que puedo ayudarte Subir de nivel en pareja Entrenamiento emocional Lee mas Llevar al bebé a casa Lee mas Premarital Lee mas Taller de Parejas Personalizado Lee mas

Evidence-based practices that provide patients with support outside the therapy session. BOOK SUGGESTIONS FOR YOUR JOURNEY. Discover Books to Help You Grow Artículos escritos por Traveling Light Therapist Desempaquemos y hablemos Dear Reader, Welcome to our website celebrating the joy of reading in its diverse forms! Gone are the days when reading meant solely using your eyes. In today's world, we embrace the multitude of ways to enjoy literature and have our needs met creatively. Ear and eye reading Ear reading, in particular, has emerged as a fantastic alternative for those constantly on the go or struggling with attention while eye reading. Whether you're commuting, exercising, or simply prefer to absorb information through your ears, audiobooks offer a convenient and immersive experience. With ear reading, everyone can access the wonders of storytelling, regardless of their circumstances or reading preferences. As you embark on the journey of exploring bibliotherapy, I want to extend a warm invitation to discover the transformative power of literature in fostering your mental and emotional well-being. Bibliotherapy is not just a leisurely activity; it's a profound and intentional engagement with words that have the potential to guide you through personal growth and healing. Through the carefully selected books, you'll find a mirror reflecting your experiences, offering solace, empathy, and invaluable insights. As you immerse yourself in the written word, let it be a companion on your quest for self-discovery and resilience. Reading is not merely an escape; it's a therapeutic act that provides both sanctuary and a catalyst for introspection. May the diverse narratives and characters you encounter become allies on your journey, empowering you to navigate challenges and embrace the profound benefits that bibliotherapy has to offer. It's important to note that while bibliotherapy can be a valuable complement to personal development, this is not a substitute for professional counseling or therapy. Aún no hay ninguna entrada publicada en este idioma Una vez que se publiquen entradas, las verás aquí. Reading Tips & Tricks For neurodiverse individuals, reading can present unique challenges and preferences. Here are some tips tailored for both eye reading and ear reading: Eye Reading: Create a Comfortable Environment: Find a quiet, well-lit space free from distractions to enhance focus while reading. Break it Down: Break longer texts into smaller, manageable chunks to prevent overwhelm and maintain attention. Use Visual Aids: Incorporate visual aids like highlighters, sticky notes, or bookmarks to emphasize key points or organize information. Practice Active Reading: Engage with the text by asking questions, summarizing passages, or making connections to enhance comprehension and retention. Take Breaks: Incorporate regular breaks to prevent fatigue and maintain concentration during longer reading sessions. Ear Reading (Audiobooks): Choose the Right Format: Experiment with different audio formats (e.g., narrated audiobooks, podcasts) to find what works best for you in terms of pacing and delivery. Adjust Playback Speed: Many audiobook apps allow you to adjust the playback speed to a pace that suits your preferences and comprehension. Multi-task Mindfully: While ear reading allows for multitasking, be mindful of the activities you pair with listening to ensure optimal focus and comprehension. Utilize Assistive Technology: Explore assistive technology options such as text-to-speech software or audiobook apps with accessibility features tailored to neurodiverse individuals. Take Notes: Keep a notebook handy to jot down key points, reflections, or questions while listening to audiobooks to enhance engagement and retention. Remember, finding the right approach to reading is a highly individualized process. Experiment with different strategies and techniques to discover what works best for you and embrace the joy of reading in a way that suits your unique needs and preferences. Work With Us! Take the first step towards positive change and self-discovery by embarking on counseling services with us. Let's work together to unlock your potential and navigate life's challenges with clarity and resilience. Schedule Here

Let's untangle the complexities of fee's in order to help you move forward with counseling regardless if your private pay or wanting to use your insurance benefits (just remember every insurance is different so please verify with your particular plan). How can we help? Thank you for considering Traveling Light Counseling. We are glad that you are exploring the world of counseling and doing your research regarding this big step. Let us help you unpack the financial side of things in order to make the process of starting therapy easier. One of the top 5 questions that we get when individuals call into our practice revolve around fees. Following closely behind at times is "Do you take my insurance?" And I get it. If insurance and the healthcare industry was like it was 20 years ago that would be a question I would be asking as well in trying to find a provider. But, a lot has changed in 20 years and the insurance world is ever changing. There are things like Deductibles, Coinsurance, In and Out of Network Providers and Tele-therapy. THE SHORT AND SWEET ANSWER IS WE DO BUT IT ALL DEPENDS ON THE INSURANCE PLAN YOU PICKED. Sad thing is that these complexities tend to turn people away from getting the much needed help they desire within the Mental Health world. And, understandably so! But, it doesn't have to be this complex. We hold the belief that counseling should be about choosing the right fit for your needs, as counseling is a personal journey and everyone's needs are unique. Clients choose to work with us because they feel we are the right fit for their particular situation and want someone that can relate to their situation and/or specializes in what they are going through. ¿Qué tipo de licencia tienes? No todos los consejeros están capacitados de la misma manera y es importante aclarar desde el principio lo que está buscando. ¿Está buscando terapia de conversación, pruebas o medicamentos? Estas son algunas definiciones comunes que escuchará. Psicólogo licenciado (PhD, PsyD) tiene formación en psicología. A menudo proporcionan pruebas. Los psiquiatras están capacitados en los componentes médicos, psicológicos y sociales de los trastornos mentales, emocionales y del comportamiento y utilizan una amplia gama de modalidades de tratamiento, que incluyen pruebas de diagnóstico, prescripción de medicamentos, psicoterapia y ayuda a los pacientes y sus familias a sobrellevar el estrés. y crisis. A menudo proporcionan medicamentos.Trabajador social clínico con licencia (LCSW), Consejero de salud mental con licencia (LMHC), Terapeuta matrimonial y familiar (LMFT) Un psicoterapeuta (terapeuta, para abreviar) es una persona que ha sido capacitada profesionalmente para ayudar a las personas a lidiar con el estrés u otros problemas a través de la medios de terapia de conversación, psicoterapia. Psiquiatras, psicólogos, trabajadores sociales, consejeros y psicólogos escolares son los títulos de algunos de los profesionales licenciados que trabajan como terapeutas. ¿Qué tipo de formación y experiencia tienes? Dependiendo del consejero, su enfoque en la terapia puede ser muy diferente. Desea asegurarse de que tengan experiencia trabajando con sus inquietudes actuales. ¿Qué puedo esperar al venir a verte? Esto le dará una idea de qué esperar. Algunos consejeros tienen un plan claro, algunos hacen planes de tratamiento para ayudar a medir las metas, mientras que otros no. Su enfoque debe ser similar a lo que está buscando. ¿Qué enfoque teórico adoptas? Cuando haces esta pregunta, parte de ella es el enfoque teórico real. Pero la parte más importante es si pueden explicarte lo que hacen en el lenguaje cotidiano. Digamos que dicen que hacen terapia cognitivo-conductual, eso probablemente no signifique mucho para ti, así que espero que un consejero te explique en un lenguaje cotidiano y cómo se desarrollaría en tu situación particular. ¿A cuántas sesiones asisten la mayoría de los clientes? Los consejeros suelen tener una idea de cuánto tiempo asisten los clientes a la terapia con ellos. Dependiendo de lo que estés buscando, esta puede ser una pregunta importante para hacerte y darte detalles sobre la personalización del proceso de tratamiento. ¿Cómo se hace la programación y cuáles son los horarios? Los terapeutas utilizan diferentes medios de programación y desea asegurarse de encontrar uno que funcione con su estilo de vida. ¿Facilidad en línea o papel y lápiz? Los horarios también son muy importantes, ya que afectarán sus actividades diarias, por lo que deberá encontrar uno que se ajuste a su horario, ya que la terapia no debería generar más estrés en el horario de su vida. There are a variety of ways to think about the purpose and process of therapy as it is a unique journey for each individual/family. Please consider all the pros and cons as it pertains to you, your family and the current season of life that you’re in. Only you can make the decision. Thanks for considering us to meet your therapy/counseling needs. Questions Questions to Ask a Potential Counselor FIT” is one of the biggest factors in whether counseling will be effective. Finding a great counselor can often be a monumental task and for good reason, as you are taking brave steps forward in your life to improve yourself, family or kids and inviting a perfect stranger to do that with. You should always talk..... Read More Counseling? How Does Counseling Work? Counseling (or therapy, psychotherapy) is the process of meeting with a therapist (or counselor) in order to reduce internal suffering which occurs in the form of problematic behaviors, beliefs, feelings and somatic responses (sensations in the body). In addition, ongoing psychotherapy is a useful means of self-growth and self-discovery.... Read More Insurance & Counseling How to Navigate Through Securing Insurance For Counseling Got to love insurance right?! Insurance can be both a blessing and a curse. I remember in the past when insurance was simpler, cheaper and easier to navigate. Whenever I saw a doctor or did anything medically I just paid my $10 co-pay and that was it. It was amazing! Read More Get In Touch We'd love to hear from you Address 1222 SE Port Saint Lucie Blvd Port Saint Lucie, FL 34952 Contact 772-361-8448 772-492-4478 (fax) Opening Hours Mon - Thurs 9:00 am – 6:00 pm By Appointment ONLY hello@travelinglightcounseling.com