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  • Groups & workshops | Traveling Light Counseling | Port Saint Lucie

    Groups are a fun way to do therapy as they provide support, a sounding board, can propel you forward, promote social skills, costs less than individual counseling and teach you about yourself. Terapia y Grupos de Apoyo La terapia de grupo es una experiencia compartida con otras personas que están trabajando en problemas y/o luchas similares y necesitan apoyo y/o psicoeducación. Dirigida por un terapeuta o entrenador capacitado, la terapia de grupo le permite: comparte tu viaje de sanación y experiencias encuentre apoyo y sepa que “no está solo” le permite "practicar" nuevas relaciones y habilidades emocionales en un entorno de apoyo y contenido recibir comprensión, apoyo, una caja de resonancia y aliento de otros obtener perspectivas, ideas y puntos de vista impulsarte hacia adelante promueve habilidades sociales cuesta menos que el asesoramiento individual te enseña sobre ti mismo aprende nuevas habilidades Los grupos son un excelente laboratorio de relaciones y gestión emocional. La terapia grupal, al igual que la terapia individual, es un vehículo poderoso para el crecimiento y el cambio, y puede ayudarlo a obtener apoyo, aumentar su autoconciencia y aprender nuevas formas de enfrentar los desafíos personales o interpersonales. Obtenga más información sobre nuestros grupos actuales: Grupos Terapia y Grupos de Apoyo Kids Social Skills Group $50.00 Overcoming Adversity This weekly group is designed to help school-aged children navigate the challenges of social situations and develop a greater sense of confidence and self worth. Skills Kids Will Learn: Develop a greater sense of confidence and self-worth Identify personal strengths and abilities Develop stronger connections with those around them Identify and discuss specific strategies to stay safe Become empowered to make their own decisions Develop personal goals for the future Understand their challenges and the impacts of those difficulties brings Develop resilience Identify and utilize healthy coping strategies Share knowledge with other peers in a positive way Register your child today Smart Stepfamily Group $520 Keys to Building a Smart Step Family NEXT 8 WEEK WORKSHOP BEGINNING SOON (Thursdays 7:00 – 8:15 PM). Only $520 ($440 for clients) per person! *couple discount and payment plans available. Limited Space max 8 Participants INQUIRE NOW! Call (772) 361-8448 ext 1 or email: scheduling@travelinglightcounseling.com Developed by leading stepfamily expert Ron L. Deal, based on his book “The Smart Stepfamily” this group is based on the 7 keys to building a smart step family. Learn the seven fundamental steps to blended family success and get practical, realistic solutions to the issues you face as a step family. Whether married or soon-to-be-married, you'll discover how to solve the everyday puzzles of step parenting and stepchildren relationships, communicating effectively with an ex-spouse, handling stepfamily finances confidently and "cooking" your stepfamily slowly rather than expect an instant blend. *You will purchase the Participant Manual through Traveling Light. Inquire Today Please reload

  • Counselor Jaimie | Port Saint Lucie, FL | Traveling Light Counseling

    Meet Jaimie Conway, Licensed Mental Health Counselor at Traveling Light Counseling. Jaimie is a licensed counselor in the Port Saint Lucie area specializing in children of all ages. Growing up in a family where transitional life changes, anxiety and depression were common, I understand how anxiety, life changes and depression can affect how we view where we are in life or how we view ourselves. I want to be able to meet patients where they are in these life stepping stones. I want to help you or your child navigate these emotions at different stages of life and gain the understanding of how normal these feelings are. I want to give my patients the confidence and tools to tackle these emotions and understand there is no time restraint when and where we are supposed to be. Hola, soy Jaimie, terapeuta de Traveling Light Counseling en Port St. Lucie, FL. Como médico, mi estilo de terapia es amable, comprensivo y genuino. Soy un tipo de terapeuta con los pies en la tierra, identificable y fácil de hablar (al menos eso es lo que me han dicho), al mismo tiempo que soy un oyente activo. Te encontraré donde estés y solo te empujaré cuando sea necesario. Mi objetivo es crear un equilibrio de comprensión, crecimiento y aplicación de habilidades para permitir una vida productiva más saludable. Si te encuentras luchando con cómo mejorar situaciones de ansiedad, depresión, aumentar la autoestima o cualquier otra emoción que acompaña al crecimiento de los niños, soy el terapeuta adecuado para ti. Mi estilo consiste en enseñar a su niño/adolescente/estudiante universitario cómo mirar una situación o comportamiento y aplicar una variedad de habilidades diferentes para disminuir la tristeza o el nerviosismo y manejar cosas/situaciones/personas con confianza. Mis Especialidades Me especializo con niños de todas las edades que presentar o luchar con lo siguiente : Niños en el espectro del TEA Niños que tienen Trastorno de Apego Reactivo (RAD). Niños que tienen otros problemas mentales y de comportamiento como ADHD, ODD, depresión y ansiedad. Utilizo la terapia cognitiva conductual, así como la centrada en el cliente para permitir más que "una solución rápida", pero un cambio duradero que permite a los clientes lograr sus objetivos en su propio tiempo. Además de la TCC, utilizo técnicas de manejo de la ira, técnicas de terapia de juego y terapia centrada en el cliente para tener una experiencia de terapia educativa y productiva. Fondo Crecí en Connecticut y me mudé al sur de Florida en 2011. Recibí mi licenciatura en la Universidad de Palm Beach Atlantic en 2014 en Psicología con especialización en español. Recibí mi Maestría en Consejería con concentración en Salud Mental en 2014 de la Universidad Nova Southeastern. Cuando no estoy trabajando como terapeuta, disfruto estar al aire libre, hacer caminatas y nadar en la playa. ¡Me encanta estar al aire libre y hacer yoga para ayudar a restablecer mi mente! La razón por la que ingresé a la terapia fue para poder ayudar a las personas que necesitan ese apoyo adicional. Me encanta aprender cómo funciona el cerebro y aprender habilidades de afrontamiento y otras técnicas de TCC para ayudar a reestructurar la mente. My FORD aka fun facts ab out me F Family: I have the enjoyment and pleasure of visiting my family often in Connecticut. I am a very family oriented person, so living away can be difficult at times. I reside here in Florida by myself and enjoy time with my boyfriend. O Occupation: I thoroughly enjoy being a counselor for all ages, but especially my little friends! Working and learning new interventions and techniques only makes me enjoy my job that much more. R Recreation: I enjoy going up to see my family. I enjoy spending time outdoors hiking, being on the beach, paddle boarding and learning to surf. In addition to outdoor activities I enjoy working out and trying new things. I work hard at creating a space where I can relax and gather myself to prepare myself for the week. Work life balance is KEY! D Dreams: My dream is to create and make a home away from home environment here in Florida. I also desire to travel to different places, meet new people and create memories with my loved ones. My professional goal is to be the best counselor I can be, providing my patients with the skills to feel like they can conquer anything life throws at them. Want to learn more about this concept of FORD? Check out this Ted Talk "Meet as Strangers Leave as Friends" where John DiJulius talks about a cool rapport building technique. Programe un tiempo para desempacar y hablar LEE MIS PUBLICACIONES DE BLOG Obtenga más información sobre lo que hago y cómo ayudo a niños/adolescentes y estudiantes universitarios. Aún no hay ninguna entrada publicada en este idioma Una vez que se publiquen entradas, las verás aquí.

  • Divorce Alternatives | yvette-mcdonald | Traveling Light Counseling

    This is a tough situation that Discernment Counseling might be helpful with. We can help you clarify what has to change if you are to stay in the marriage, and we can help you make that clear to your spouse in a non-antagonistic way. I would consider reconciling if...... This is a tough situation that Discernment Counseling might be helpful with. We can help you clarify what has to change if you are to stay in the marriage, and we can help you make that clear to your spouse in a non-antagonistic way. We can also help you figure out what you would need to change in yourself in a healthier marriage in the future. Here we get a little murky. If you are really low on hope, Discernment Counseling is by far the best approach to gain clarity and confidence on what got you to this point and the work both of you have to do individually if there were to be any real momentum for your marriage. If you have hope, motivation and energy for a serious round of couples therapy, belief that things could improve, and you’re willing to look at your role in the dysfunction that is going, on you may do okay going right to couples therapy. Overall, if you’ve taken this quiz and are demoralized, Discernment Counseling is the next best step. Keep in mind it’s a short-term therapy so please, don’t let location hinder you seeking this help. I am available for folks who chose couples therapy after. Reflection points: Ask yourself what your reasons are for getting a divorce and what you want your spouse to change. Hard reasons for divorce: Abuse, Alcoholism, Untreated Mental Illness, Ongoing Infidelity. Requires someone to take responsibility for changing their destructive behavior. If you do not feel safe emotionally or physically trying to reconcile would not be right for you at this time. Soft reasons for divorce: communications problems, lack of intimacy, different needs, growing apart. Both partners are usually responsible for creating these problems. There are resources for returning life to a lifeless but not destructive marriage. Every marriage is a two way street. There is rarely a marriage where one person is solely responsible for all the problems. Of course, no-one is responsible for somebody else's negative behavior. You don't make your partner have an affair or drink too much. But, everyone contributes to a downward slide of a marriage that gets to a divorce stage. Often what jump starts movement towards healing is when the spouse who has been saying it's all your fault, looks inside and acknowledges that they are part of the problem. Accepting responsibility allows you to say let's hit the reset button and both work at changing ourselves for the sake of our marriage and our children. Will you work together so you can have a better marriage?

  • Counselor Yvette | Port Saint Lucie, FL | Traveling Light Counseling

    Meet Yvette E. McDonald, Owner and Therapist/Counselor at Traveling Light Counseling. Yvette is a licensed therapist in the Port Saint Lucie area specializing in couples counseling, marriage counseling, parent coaching, individual therapy and co-parenting. Uno de mis podcasts favoritos comienza la entrevista del profesional preguntando: "¿Quién eres y cómo apareces en este mundo?" Por lo tanto, estoy pensando en un mejor lugar para empezar. Hola, mi nombre es Yvette, propietaria y terapeuta de Traveling Light Counseling. Como médico, aporto a la sala mi empatía, extravagancia, mantengo un estilo real, con los pies en la tierra, identificable, amable, informado, fácil de hablar y un gran oyente; que son todas cualidades que realmente espero encarnar en nuestro trabajo juntos. Como bien sabes, la terapia es un viaje para los valientes a pesar de todos los estigmas que existen al respecto hasta el día de hoy, lo cual es alucinante. Buscar terapia no es débil, es solo gente común que busca orientación dentro de su vida o sus relaciones. La terapia se trata de que digas quiero algo mejor, merezco algo mejor, quiero priorizarme a mí mismo, quiero priorizar mi relación o tal vez estás pensando que quiero priorizar la salud mental de mi hijo. Cualquiera que sea su razonamiento, se encuentra en un punto de su viaje en el que ve valor en ir a terapia, sentarse y hablar con alguien y desempacar sus sentimientos, errores, dolores y luchas pasadas y crear una hoja de ruta para sus aspiraciones futuras. Ahí es donde entro yo. ESPECIALIZACIONES: Mi especialización en relaciones se extiende más allá de las parejas para incluir: TDA/TDAH Trastorno de adaptación asuntos Control de la ira Ansiedad Trastorno de apego Problemas de comportamiento Bipolar Familias mixtas Salud Mental Infantil, Adolescente y Universitaria, Problemas de comunicación Depresión Desregulación disruptiva del estado de ánimo (DMDD) Divorcio Dolor Dotado Persona Altamente Sensible (PAS) Trastornos del estado de ánimo Trastorno de voluntad fuerte/negativo desafiante (ODD) Subtipo de TOC perfeccionismo TEPT Estrés y agotamiento (trabajo y familia) Trauma dos veces excepcional Tomo un enfoque centrado en la emoción y uso un estilo integrador para satisfacer las necesidades de mis clientes. Mis metodologías favoritas incluyen consejería cristiana , terapia conductual cognitiva (CBT), centrada en las emociones (EFT), DBT, terapias conductuales (REBT, CPT, etc.) centrada en soluciones (SFBT), Gottman y basada en la fuerza. En el fondo, tomo un enfoque centrado en la persona en términos de conocerlo donde se encuentra utilizando un enfoque integrador que funciona mejor con sus preocupaciones y objetivos actuales. ¿Qué considera un éxito para sus clientes? ¿Cómo se relaciona contigo el trabajo que realizo y cómo me presento como terapeuta? Bueno, si aún no te has dado cuenta, hago emociones y relación con individuos y parejas. Los clientes vienen a mí para tratar temas muy emocionales y para hacer cambios de vida empoderadores. Vienen muy motivados, lo que amo y respeto, y existe una conexión entre su dedicación y la mía. Las personas que encuentran el mayor éxito conmigo están listas para trabajar, quieren a alguien que coincida con su motivación para el cambio. Encuentran que tienen un compañero de viaje en su esquina que les brinda perspicacia, claridad y perspectiva. Disfrutan de mi sed de crecimiento y conocimiento que felizmente traigo a la sala a medida que elevo su inteligencia emocional, relacional, intrapersonal e interpersonal y aporto un nivel de intencionalidad que los empodera y los hace mirar la vida con una lente diferente. Hablando metafóricamente juntos, tomaremos el equipaje del pasado y el presente y lo expondremos todo. Clasificaremos lo que ha estado cargando, haremos las preguntas difíciles sobre por qué, obtendremos claridad y comprensión sobre cómo se convirtió en parte de su historia, limpiaremos y, a veces, desecharemos lo que ya no le sirve a usted ni a su(s) relación(es). Luego aprendemos algunos nuevos hábitos y habilidades para reemplazar lo que se descartó, aprendemos nuevas habilidades sobre cómo practicar el amor propio, la autocompasión, procesar emociones, pensamientos y acciones, tener relaciones más sanas con los demás, sanar y procesar los dolores de la pasado, y aprende a levantarte fuerte para viajar por la vida como la mejor y más saludable versión de ti mismo. "Se necesita mucho más coraje para dejar ir algo que para aferrarse a él, tratando de mejorarlo. Dejar ir no significa ignorar una situación. Dejar ir significa aceptar lo que es, exactamente como es, sin miedo, resistencia o lucha por el control." ~ Iyanla Vanzant. What do you consider success for your clients? I consider success in the room when my clients are able to navigate their emotional world with confidence and awareness. In addition when a couple reports to me that "I feel like we are friends again. We laugh and joke about things. We are also able to turn around the negative cycle much faster from all day to 15 minutes." Clients appreciate leaving my space feeling seen and have greater clarity and perspective on how to navigate the twists and turns in life that their season of life is currently throwing them into. People that find the most success with me are ready to put the work in, and want someone that will match their motivation for change. I know what to look for in clients, what questions to ask, what resources to recommend, what the blindspots usually are, and what often gets missed. They find that they have a travel companion in their corner that brings, insight, clarity, and perspective. They enjoy my thirst for growth and knowledge that I happily bring into the room as I raise their emotional, relationship, intrapersonal and interpersonal intelligence and bring a level of intentionality that empowers them and has them looking at life with a different lens. Metaphorically speaking together, we will take the baggage of the past and present and lay it all out. We will sort through what you have been carrying, ask the tough questions as to why, gain clarity and understanding as to how it became part of your story, clean out and sometimes throw out what no longer serves you or your relationship(s). Then we learn some new habits and skills to replace what was disregarded, learn new skills on how to practice self-love, self-compassion, process emotions, thoughts, and actions, have healthier relationships with others, heal and process the pains of the past, and learn how to rise strong in order to travel through life as the best and healthiest version of self. "It takes a lot more courage to let something go than it does to hang on to it, trying to make it better. Letting go doesn't mean ignoring a situation. Letting go means accepting what is, exactly as it is, without fear, resistance, or a struggle for control." ~ Iyanla Vanzant. B UN C k GRAMO R O tu norte D He estado haciendo esto cerca de dos décadas en este momento, lo cual es una locura cuando lo pienso. Comencé este viaje en Florida Atlantic University en Boca Raton, Florida con mi licenciatura en Educación Primaria y luego continué inmediatamente con mi posgrado en Trabajo Social. Tal vez algún día obtenga ese doctorado en trabajo social u otro campo complementario. Pero de momento, puse mi mirada en desarrollar mi oficio en el mundo de las relaciones y el manejo de las emociones. He completado los niveles 1, 2 y 3 en Terapia de Parejas del Método Gottman además de capacitación especializada en el tratamiento de asuntos y traumas y parejas en recuperación de adicciones. También soy líder de Gottman tanto para Bringing Baby Home como para The Seven Principles for Making Marriage Work. Actualmente, estoy en el camino de la certificación con el deseo de ser un terapeuta certificado de Gottman para fines del próximo año 2022. El hecho curioso de ser un terapeuta certificado de Gottman es que sería el 7º en el estado de Florida y el único en el área de Treasure Coast. En combinación con Gottman utilizo un enfoque llamado Terapia Enfocada en las Emociones (EFT). En suma a mi sombrero de terapeuta también soy profesor y calificado Supervisor. Haga clic aquí para obtener más información sobre ese rol. "Embarking on the therapeutic journey is a profound investment in the well-being of every neurodiverse individual. In therapy, they find a tailored space to embrace their uniqueness, unravel the layers of their experiences, and unlock the transformative power of self-discovery. Through this intentional exploration, the benefits unfold—resilience deepens, connections strengthen, and a pathway to personal empowerment emerges, paving the way for a more enriched and authentic life." Schedule a Free Intro Call My FORD aka fun facts ab out me F Family: I am entertainingly married in a blended neurodiverse family with my two teenage sons and teenage step daughter. O Occupation: Outside of what you already know. I am a Homeschooling Educator, Adjunct Professor, Workshop Leader, Qualified Supervisor, & Co-founder of a RV rental business. R Recreation: One of the things I love most is traveling, experiencing new adventures and taking in new sights. My favorite place to be is at the beach either relaxing and enjoying the water or paddling around with my Service Animal/Therapy Dog Bella. My hobbies are numerous as I'm a creative with ADHD and sitting still is scary. I love creating new things and working with my hands. On any given day you can catch me painting, crocheting, doing my nails, exercising and the list goes on. I live out the definition of "work hard, play hard". D Dreams: My personal goals are to always stay present in my relationships, travel and make memories that last a lifetime. My professional goal is to have a well-being center that offers patients an array of services helping them to be the best version of self. Want to learn more about this concept of FORD? Check out this Ted Talk "Meet as Strangers Leave as Friends" where John DiJulius talks about a cool rapport building technique. LEER MI PUBLICACIONES DE BLOG Encontrará una combinación de pensamientos sobre el sofá, asesoramiento para padres, consejos, ideas y sugerencias sobre divorcios y parejas. estrategias _ Déjame ayudarte a seguir adelante. ¡Oye, lo entiendo! Entiendo cuán caótica parece la vida en este momento, ya que la he vivido y he caminado junto a muchos en su viaje hacia un mañana mejor, más brillante y más ligero. Hay esperanza en lo que se siente como una situación, relación y/o vida sin esperanza. Puedo ayudarte a comenzar el comienzo de un nuevo capítulo. Incluso si todavía estás luchando con: ¿Es realmente necesario el asesoramiento? He estado queriendo hacer esto por un tiempo, pero no sé cómo empezar o incluso por dónde empezar. ¡Puedo ayudarle! Hago que la terapia sea conveniente y menos abrumadora para adaptarse a su ajetreada vida. Programe una hora para hablar conmigo al 772-361-8448 o simplemente reserve su primera cita en línea ahora ¿Entonces, Qué esperas? Déjate llevar y que empiece la aventura!! Gracias por tomarse el tiempo y aprender sobre mí e incluirme en su viaje de la vida. ¡Los clientes que trabajan conmigo aprecian mi enfoque directo y realista! No puedo prometer un resultado ya que el viaje hacia el crecimiento personal es único. Pero puedo prometer que obtendrá un compañero de viaje que hará que el viaje sea más brillante para hacer el cambio necesario para un mañana mejor. Espero traer eso en nuestro tiempo juntos.

  • Counseling Can Help | Traveling Light

    We are passionate about the work that we do and are honored to come alongside you in your journey as a counselor, guide and teacher.  Helping you unpack everything and anything that hinders you, widening your perspective, and helping you have a solid sense of self.   Programe un tiempo para desempacar y hablar ¡La consejería puede ayudar! Empecemos. Nos apasiona el trabajo que hacemos y nos sentimos honrados de acompañarlo en su viaje como consejero, guía y maestro. Ayudándolo a desempacar todo y cualquier cosa que lo obstaculice, ampliando su perspectiva y ayudándolo a tener una sólida Sentido de sí mismo. Confiamos en ti y estamos emocionados de experiencia con usted los beneficios que vienen con el asesoramiento. Step 1: Pick the Clinician & Specialty Pick the Specialty & Clinician . Read through our services, our Clinicians bios and specialties (adult therapy, child therapy, couples therapy, etc.) we offer and choose what's best for you. Services Step 2: Fees Unpack the complexity of fees and insurance. There are a variety of ways to think about the purpose and process of therapy as it is a unique journey for each individual/family. Please consider all the pros and cons as it pertains to you, your family and the current season of life that you’re in. Only you can make the decision. Thanks for considering us to meet your therapy/counseling needs. Learn More Step 3: FAQ Frequently Asked Questions. Read through answers to questions that we hear most often. Including questions about insurance, rates, cancellation policy, do we recommend medications, etc. Learn More Step 4: Schedule Once you've found the best fit therapist for you, here are your options with regards to scheduling: You may call our in take coordinator. Email us. *Our office is open by APPOINTMENT ONLY, and we do not have front desk staff. Appointments cannot be made in the office, only via phone, email, or through the client portal. Thank you! Schedule Today Step 5: Complete Paperwork Once you have scheduled an appointment, you will get all intake paperwork through your client portal to complete 48 hours before your first appointment as we are a paperless office with online convince. As a paperless office using the latest technology that is both secured and encrypted you get several benefits when working with a counselor at Traveling Light Counseling. You can: Complete Intake Forms and Counseling Questionnaires – no need to show up early and get a hand cramp. Request a session with the counselor, and view/change upcoming appointments. (After you request an appointment, you will receive an email once I've confirmed it.) Set appointment reminders via text, email, or telephone to remind you of your upcoming counseling session. Pay for counseling sessions online with a credit or debit card. View your payment history and access statements. Send secure messages (similar to texting but more secure) to your counselor. *Paperwork must be completed 48 hours before your scheduled appointment or your appointment will be rescheduled/cancelled. Patient Portal Get In Touch We'd love to hear from you Address 1222 SE Port Saint Lucie Blvd Port Saint Lucie, FL 34952 Contact 772-361-8448 772-492-4478 (fax) Opening Hours Mon - Thurs 9:00 am – 6:00 pm By Appointment ONLY hello@travelinglightcounseling.com Recursos adicionales para su viaje Aún no hay ninguna entrada publicada en este idioma Una vez que se publiquen entradas, las verás aquí.

  • Child Counseling & Parent Coaching | PSL, FL | Traveling Light Counseling

    Looking for counseling for your child or perhaps parent coaching in order to switch out choas for peace? We at Traveling Light Counseling can help you make sense of the journey and find peace in the chaos...... Consejería para niños, adolescentes y familias Desempaquemos y hablemos Consejería para niños, adolescentes y familias Como padre, ¡solo quiere lo mejor para su hijo! ¡Usted quiere que sean saludables y felices! para valorar su habilidades, tener confianza en sí mismos, pensar por sí mismos, disfrutar de sus talentos, ser más compasivos, tener buenos valores, tratar bien a otras personas, tener una moral que respetemos y admiremos, estar orgullosos de sí mismos (pero no arrogantes ni jactanciosos), para tener propósito y significado para su vidas y mucho más. Desafortunadamente, la vida no siempre sigue el guión que imaginado y soñado para nuestros hijos. Como la vida puede venir con algunos giros y vueltas inesperados, dificultades, dolor y sufrimiento y/o estados de ánimo difíciles de manejar . Es durante estos tiempos que nosotros, como padres, necesitamos ayuda más grande que nosotros mismos para ayudar a la persona o personas que tenemos más cerca de nuestros corazones. con sus luchas, tensiones, situaciones, emociones intensas o desafíos. Nos encantaría ayudar. O hemos recorrido ese camino o tenemos la experiencia profesional para ayudarlo. Para caminar contigo. Para llevar parte del peso que ha estado cargando y ayudar a su hijo con: Ira, Ansiedad, Depresión Problemas de comportamiento Fuerte Voluntad/ Oposicional Conflicto ajuste de divorcio Funcionamiento ejecutivo Desregulación emocional Duelo + Pérdida transiciones de vida Trastornos del estado de ánimo Luchando con social y relacionalmente Estresores Sensibilidades sensoriales y emocionales Presiones escolares y relaciones entre compañeros Cuando busca terapia para su hijo en Traveling Light Counseling: Nuestro corazón y objetivo es ayudarlo a usted, como padre, a comprender las necesidades únicas de su hijo y desarrollar formas de ayudarlo en su proceso de curación o crecimiento personal. Nuestra pasión es ayudarlos a ser la mejor versión de sí mismos y hacer la transición a la edad adulta como adultos felices, saludables y sedientos. Sediento de vida, crecimiento continuo, propósito y sed de vivir la vida al máximo. Traveling Light es el lugar para los padres que buscan ayudar a sus hijos a manejar mejor las situaciones de la vida, las transiciones, los desafíos, las pérdidas, los traumas, las heridas y los dolores para que tengan comportamientos, pensamientos y emociones más equilibrados. Nuestro objetivo principal es que no carguen equipaje innecesario en su vida adulta. ¡Cómo podemos ayudar! Haga clic en cada imagen para saber cómo podemos ayudarlo en estas diversas áreas de la vida y/o luchas. Attachment Disorder Attachment disorders are conditions that develop in young children who have issues establishing a deep emotional connection (known as the attachment bond) with their parent or primary caregiver. Attachment issues fall on a spectrum from mil to more severe and show up in children either as reactive attachment disorder (RAD) and disinhibited social engagement disorder (DSED). Typical therapy for attachment problems include both child and parent. ADHD/ADD We help children and teens, navigate the in's and out's of what it means to be ADHD and live a life full of joy and adventure. The research is clear: ADHD medication paired with behavioral therapy is the most effective treatment for attention deficit hyperactivity disorder (ADHD) in children. The power of therapy for ADHD does not diminish with the age of the patient. We teach behavioral, social, thought management and academic skills that may help manage ADHD symptoms throughout life. Let's work together to determine what type of ADHD therapy is best suited for your child in order that they can live in their strengths and put some brakes on thier race car brain. Autism Highly Sensitive Child What is highly sensitive? As reported by Dr. Aron"A highly sensitive child is one of the 15-20% of children born with a nervous system that is highly aware and quick to react to everything. This makes them: quick to grasp subtle changes, prefer to reflect deeply before acting, generally behave conscientiously easily overwhelmed by high levels of stimulation, sudden changes, and the emotional distress of others." "Because children are a blend of a number of temperament traits, some HSCs are fairly difficult–active, emotionally intense, demanding, and persistent–while others are calm, turned inward, and almost too easy to raise except when they are expected to join a group of children they do not know. But outspoken and fussy or reserved and obedient, all HSCs are sensitive to their emotional and physical environment." Is my child highly sensitive you ask? One way to know is to complete the online questionnaire ‘Is Your Child Highly Sensitive?‘, which also provides a good sense of what is meant by a “highly sensitive child.” This one way to know if a child is highly sensitive, but not always accurate for a given child. Another way to know is to read more and work with us to unpack the trait. Managing Intense Emotions Anger, Anxiety & Depression Intense emotions can be paralyzing! Ever feel like your child's feelings call the shots. If they feel angry they react angrily rather than seeing the emotion as an indicator and having a response to a situation. They are a ball of impulse with a side of intensity. Keep in mind however these emotions may be traced back to a child's untreated ADHD, Sensory Processing Disorder, Twice Exceptional, or Highly Sensitive trait. Oppositional/Strong-Willed Why does everything have to be so difficult? Is this their rebellious phase? Why does a simple task become a project with lots of emotion or attitude? Don't laugh but it's true, studies have shown disobedience in children can be an indicator of future success when harnessed for good. These are our out of the box thinkers that do not play by the rules. Whatever the case, help is needed in order to take control of the chaos and restore peace within the family unit. The defiant child needs tools and assistance to meet their needs, understand their world and express themselves in a way that doesn't drain the people around them. Opposition at it's best presents like a Strong-Willed Child and at it's worst is Oppositional. When the child is operating from their strong-willed nature it behoves them to gain a greater understanding of this part of them in order that they can harness it into a thing of beauty. Strong-willed children/teens have the traits of business owners, CEO's, world leaders, world class athletes and successful entrepreneurs to name a few. They are determined, committed, passionate, non-confirming, confident, persistent, resourceful, creative, intelligent and bold. We've heard them described as having more creative potential and strength of character than the average person. However, opposite can look like an annoying tendency to be overly passionate, very intense to get their way, test the limits over and over again, quick tempered, argumentative, defiant, deliberately annoying, doesn't take responsibility, easily annoyed, angry and resentful and often spiteful and vindictive. Tracy Trautner says it best stating, "with patience, respect and an understanding of where these powerful personalities are coming from now and where they can take youth in the adult years, the tantrums and stubbornness become a little easier to tolerate. In the end, you want to raise a child who is self-disciplined, takes responsibility and is considerate." Twice Exceptional Also referred to as “2e,” is used to describe gifted children who, have the characteristics of gifted students with the potential for high achievement and give evidence of one or more disabilities as defined by federal or state eligibility criteria. In simple terms they have exceptional ability with disability (learning or developmental challenges). We will help your child manage their exceptionality in order that they can be the best version of self. Parent Coaching Parenting is a hard enough job in itself, let alone doing it on your own. Not to mention that the parenting landscape is in constant flux with our ever-changing world. Parenting isn't the same as it was in the 80's and 90's the world has changed and so has both our children and the intentionality required in parenting our children. You want to raise children who her respectful and responsible. A difficult task when today's family continues to be in crisis. Together we can navigate the twist and turns of parenting and make the most of our most important relationships. Parenting with intentionality and love. Helping launch children as the best versions of self, living to their full potential and seeing life as their playground for opportunity and adventure. Divorced/Blended Families Though divorce can be difficult for most, as emotions run high and patience runs low it doesn't have to run or ruin your life or that of your children. There is hope. Your child doesn't have to be a divorce static and you and your co-parent can both survive and thrive through this often unexpected chapter of your life. Que El proceso de consejería parece Construyendo una base sólida para avanzar distancia a medida que se hacen adultos. La consejería (o terapia, psicoterapia) es la proceso su niño/adolescente reuniéndose con un terapeuta (o consejero) para reducir el sufrimiento interno que se presenta en forma de comportamientos problemáticos, creencias, sentimientos y respuestas somáticas (sensaciones en el cuerpo). Además, la psicoterapia continua es un medio útil para el crecimiento personal y el autodescubrimiento. Está destinado a ayudar a su niño/adolescente a desarrollar habilidades de afrontamiento para poder manejar experiencias y emociones negativas. Junto con un consejero, aprenderán, crecerán, explorarán, desempaquetarán y se comprenderán a sí mismos, su mundo, su sufrimiento y sus experiencias con una nueva perspectiva, comprensión y claridad. La terapia también puede ayudar a los niños/adolescentes a resolver las barreras que interfieren con las cualidades positivas como la alegría, la compasión, la paz, la autoestima, la conexión espiritual y el amor. Muchos niños/adolescentes disfrutan de la terapia y disfrutan el viaje de volverse más conscientes de sí mismos, de su mundo interior y de sus relaciones. La terapia también puede ser una herramienta eficaz para superar los efectos del trauma y el abuso. Su hijo y su terapeuta se reunirán semanalmente para sesiones de 45 minutos. La terapia se realiza mejor con un compromiso de al menos 8 semanas. Descubrimos que los clientes que no pueden comprometerse con al menos 8 sesiones semanales y se reúnen menos de una vez a la semana tienden a tener más dificultades para establecer una relación con su terapeuta y, a menudo, pasan sus sesiones recapitulando las semanas anteriores en lugar de enfocarse en avanzar. Después de 8 sesiones semanales, usted y su terapeuta pueden discutir el movimiento hacia sus objetivos de tratamiento y si el próximo paso es reducir las sesiones a dos veces por semana o terminar la terapia. A pesar de la recomendación de 8 semanas, el proceso y la terapia son únicos y se analizan durante la fase de admisión y evaluación. Después de 8 sesiones semanales, usted y su terapeuta pueden discutir el movimiento hacia sus objetivos de tratamiento y si el siguiente paso es reducir las sesiones a dos veces por semana o terminar la terapia, ya que este es un proceso muy personalizado para la situación única de cada uno. Al final, se sentirá mucho mejor sabiendo que su hijo está recibiendo la ayuda profesional que necesita. Deje que la aventura comience hacia un mañana más claro y brillante con el desempaque de hoy. luchas para recibir las bendiciones del mañana! ¡Nos sentimos honrados de que haya elegido Traveling Light Counseling para satisfacer las necesidades únicas de su hijo! Llama al 772-361-8448 x1 o haga clic para programar una sesión de terapia para consejería infantil hoy.

  • Divorce Alternatives | yvette-mcdonald | Traveling Light Counseling

    If you are not ready yet, maybe you feel you want to sort through thoughts and feelings before sharing with your spouse. I can be a gentle yet challenging guide to help you see things more clearly. I have mixed feelings about this divorce. My first advice is to slow down. Don't be rushed. This is too important to move faster than you are comfortable. You are a perfect candidate for Discernment Counseling. If you are not ready yet, maybe you feel you want to sort through thoughts and feelings before sharing with your spouse. I can be a gentle yet challenging guide to help you see things more clearly. Our belief is there is always more that we are doing individually to impact our spouse than we realize. Discernment Counseling is designed to offer clarity and confidence around your role in what got you to this point in your marriage and a direction you’d like to take it. T here are three paths as the outcome of this 1-5 session work. Path 1: do not pursue divorce nor couples therapy. Path 2: pursue separation or divorce. Path 3: full out, six-month effort at couples therapy with divorce off the table. Reflection points: Ask yourself for the reasons for getting a divorce. Hard reasons for divorce: Abuse, Alcoholism, Untreated Mental Illness, Ongoing Infidelity. Requires someone to take responsibility for changing their negative behavior. Of course, no-one is responsible for somebody else's negative behavior. You don't make your partner have an affair or drink too much. If you do not feel safe emotionally or physically trying to reconcile would not be right for you at this time. Soft reasons for divorce: communications problems, lack of intimacy, different needs, growing apart. Both partners are usually responsible for creating these problems. There are resources for returning life to a lifeless but not destructive marriage. Whatever the reason for divorce it's important to ask yourself if you have come to terms with your own contributions for the breakdown of your marriage? Research shows that people who leave their marriage without working on themselves often just repeat the same problems in their next one. You can't divorce yourself. You take yourself with you into a new marriage. No-one can tell you if this is a right choice for you. If you are on the fence on whether divorce is the right option, I encourage you to get help to see if there is a chance for your marriage to be restored to health. There are resources for you.

  • Divorce Alternatives | yvette-mcdonald | Traveling Light Counseling

    If he or she is low on hope for the marriage and really not interested in couples therapy as a way to figure out what to do next, Discernment Counseling is likely the best path for both of you. I don't want this divorce. If your spouse is throwing out the divorce word, you’re in the right place. But, this is a tough situation because it only takes one person to pursue divorce to end the marriage in our legal system. If he or she is low on hope for the marriage and really not interested in couples therapy as a way to figure out what to do next, Discernment Counseling is likely the best path for both of you. Many times a leaning-out spouse is pleased to find this type of service and will be open to attending one session. (We only commit to one session at a time. You both decide if you want to return.) If your spouse is uninterested in Discernment Counseling, then you still have a lot of work you can do on yourself to improve your marriage. I will be glad to walk with you through these terribly stressful times in the hope that we can get your marriage to a point where your spouse is open to couples work. Reflection points: Doing your best to save your marriage requires a lot of FOCUS and EMOTIONAL BALANCE. Here are some ideas. Consider slowing down the divorce process especially if you spouse is having an affair or seems to be acting impulsively. You can tell your spouse that you are moving slowly, not out of spite or anger but because you believe your marriage can still be saved. Don't make things worse by making the mistakes that most people make in this situation. Avoid common mistake as all of these ways of acting burn bridges instead of restoring them: Don't scold your spouse for wanting the divorce as it just hardens their resolve. Don't beg or plead for another chance this just makes you seem desperate and unattractive as a mate. Don't complain to the children or use them to get your spouse to change his/her mind as this hurts the children and inflames the other spouse. Instead, here are some constructive things you can do. Let your partner know you understand the marriage has to be different and you are willing to do your part. Get counseling for yourself with someone who would support your efforts to save your marriage. Behave like the best partner you can possibly be right now. Be kind and thoughtful no matter how hurt you are feeling. When discussing the divorce use the skills of the Children In The Middle Program: Active Listening, I Message, Polite Request, Reframing, Stop, Look and Listen. We've seen marriages be saved when one person see's the impending divorce as a wake up call to change parts of themselves that need changing and then invites the other spouse to get help together.

  • Relationship Workshop | Traveling Light

    Single, dating or married and looking to build better realtionships? The Seven Principles for Making Marriage Work Couples Workshop is now available in Port St. Lucie, FL. 2 días Taller de fin de semana para parejas Un taller que guía a las parejas en el camino hacia una relación armoniosa y duradera. EL PROGRAMA DE LOS SIETE PRINCIPIOS PARA PAREJAS* ¿Tienen dificultad para comunicarse y entenderse? ¿Estás atascado, discutiendo en círculos sobre los mismos temas? ¿Estás en una buena relación y te gustaría mejorarla aún más? Está sentando una base sólida desde el comienzo ¿importante para ti? O, tal vez la amistad entre los dos. de ti no es tan fuerte como lo era en el comienzo. Y si..... ¿Te dije que tenía un arma secreta para tus problemas y sueños de relación? Que agregaría longevidad a su relación. Crea una amistad que pueda llegar hasta el final. Mejora el romance y la intimidad. No solo eso, sino que le permitiría abordar y manejar el conflicto de una manera nueva e íntima. Una forma que le brindó la oportunidad de sumergirse en la vida de su pareja, obtener comprensión y conocimiento y, de hecho, resolver conflictos ¡Puede que estés pensando de ninguna manera! Y si tal cosa existiera, tomaría tanto tiempo y energía que no podría decir que sí aunque quisiera. Y mucho menos convencer a mi pareja. Pero, entreténganme por un minuto. Hay un taller llamado Los siete principios para hacer que el matrimonio funcione , que elimina todas las dificultades. desglosa los principales conceptos de relación, le brinda nuevos conocimientos y habilidades relacionales basadas en investigaciones que pueden mejorar drásticamente la intimidad y la amistad en su relación combina la enseñanza y las demostraciones con sesiones de trabajo uno a uno donde usted y su pareja se enfocan en su relación mutua le ayuda a resolver conflictos de una manera sana y manera productiva enseña habilidades de una manera divertida, atractiva y fácil de entender le brinda formas prácticas de aplicar técnicas en su relación de inmediato Ah, ¿y mencioné que es más barato que hacer terapia de pareja y divorciarse? No es que esté golpeando la terapia de pareja porque ummm hola soy un terapeuta de parejas. Pero, como terapeuta de parejas, he visto parejas en mi consultorio que no necesitaban la intensidad de la terapia de pareja, sino que necesitaban aprender. relación habilidades, ganar perspectiva alcanzar conocimiento y adquirir instrumentos. También he visto a otros que si hubieran hecho un taller cuando empezaron a ver signos de angustia, no habrían llegado al punto de necesitar terapia de pareja. La investigación de Gottman muestra que, en promedio, las parejas esperan seis años de estar infeliz con su relación antes de recibir ayuda. Eso es como esperar seis años con cáncer antes de buscar atención médica. Por favor, no espere hasta que su relación se esté desmoronando para obtener ayuda. ¡TOMAR MEDIDAS AHORA! ¡ REGÍSTRATE AHORA PARA GARANTIZAR TU LUGAR! ¡EL CUPO EN CADA TALLER ES LIMITADO! COSTO: $475/pareja (materiales incluidos) $ 25 de descuento si se registra antes del 15 de septiembre Las cuotas vencen al momento de la inscripción. Regístrese y pague en línea haciendo clic en cualquiera de las siguientes fechas que se enumeran a continuación. Limitado a 7 parejas HORARIO DE CLASES RESTANTES DE 2018: Sábado, 6 y 7 de octubre de 2018 - compra aquí HORARIO DE CLASES DE INVIERNO 2019: sábado, 8 de febrero & 9, 2018 - compra aquí *Interesado en llevar el taller a su organización o negocio. Haga clic aquí para más información. La clase "Bringing Baby Home" para padres primerizos y futuros también será disponible como talleres además a grupos preformados, como iglesias, sinagogas, grupos prenatales, etc. Haga clic aquí para obtener más información . PNTV: The Seven Principles for Making Marriage Work by John Gottman (#299) Reproducir video Facebook Twitter Pinterest Tumblr Copiar Enlace Enlace copiado APRENDERÁS A: Fomentar el respeto, el cariño y la cercanía mejorar la amistad, cariño y admiración Mejorar el romance y la intimidad. Gestionar conflicto constructivamente Crear significado compartido Construir y compartir una conexión más profunda con el mundo interior de cada uno. Mantenga las discusiones sobre conflictos en calma Romper y resolver el estancamiento del conflicto Fortalecer y mantener las ganancias en su relación a lo largo de la vida. DETALLES DE LA CLASE: Este programa se basa en el éxito de ventas del New York Times Los siete principios para hacer que el matrimonio funcione por el Dr. John Gottman, Ph.D. Directo en su enfoque pero profundo en su efecto, los principios descritos en el innovador libro del Dr. Gottman enseñan a los socios estrategias nuevas y sorprendentes para hacer que sus relaciones funcionen. Durante más de 30 años, el Dr. Gottman analizó científicamente los hábitos de las parejas casadas y estableció un método para corregir los comportamientos que arruinan a miles de matrimonios. Ayuda a las parejas a concentrarse el uno en el otro y en los pequeños momentos del día a día que, unidos, forman el corazón y el alma de cualquier relación. Este taller está diseñado para fortalecer su matrimonio o relación de compromiso. Si ya tiene una relación sólida, este taller le brindará información y herramientas para mejorarla aún más. Si su relación está angustiada, este taller le proporcionará una hoja de ruta para la reparación. Sea proactivo y aprenda lo que décadas de investigación nos enseñan sobre las relaciones saludables. Yvette E. McDonald, LCSW, es una educadora autorizada del Programa de los Siete Principios que dirigirá el taller y le enseñará qué hacen específicamente las parejas exitosas para crear relaciones amorosas duraderas, así como los beneficios de una relación estable y comprometida. ¿ESTE TALLER ES PARA NOSOTROS?* Las parejas apropiadas son: Parejas casadas Parejas pre-comprometidas (aquellas que están considerando casarse) Parejas comprometidas o prematrimoniales (aquellas que están dando pasos hacia el matrimonio) Cada fase de las relaciones, desde recién casados hasta parejas mayores. Aquellos que desean mejorar un matrimonio o una relación que ya es “buena” Aquellos que necesitan mejores herramientas de gestión de conflictos Aquellos que están considerando la terapia de pareja pero que aún no están "listos" para la terapia semanal Personas de todos los orígenes, edades, religiones Las parejas inapropiadas son aquellas experimentando : *Las clases psicoeducativas NO son apropiadas para todas las parejas . lidiando con graves relación angustia, abuso emocional y físico significativo, serios problemas emocionales o de salud mental, Adicciones activas ( alcohol , drogas, sexual, ludopatía, etc.) En su lugar, debe buscar terapia individual o de pareja.

  • New Parents: Bring Home Baby | Traveling Light

    Brining Baby Home New Parent Customized Workshop is now available in Port St. Lucie, FL. Bringing Home Baby is a research-based, research-tested workshop for expectant couples and parents of infants. Llevar al bebé a casa individual Taller Ayudar a los nuevos padres con la transición a la paternidad Taller de llevar el bebé a casa ¿Qué es Traer Bebé a Casa? Bringing Baby Home es un taller basado en investigaciones y probado en investigaciones para parejas embarazadas y padres de bebés. Fue desarrollado por el Instituto Gottman, conocido por décadas de investigación científica de vanguardia sobre parejas, desarrollo infantil y la transición a la paternidad. Las investigaciones muestran que el 67% de las parejas informan una caída significativa en la calidad de su relación dentro de los 3 años posteriores al nacimiento de un hijo y un aumento en el conflicto y la hostilidad. – Instituto de Investigación de Relaciones Programar ahora Bringing Baby Home Program | Dr. John Gottman Reproducir video Facebook Twitter Pinterest Tumblr Copiar Enlace Enlace copiado Tu relación es crucial En Bringing Baby Home, las parejas reciben herramientas para afrontar constructivamente los cambios que se producen tras el nacimiento de un hijo y aumentar la satisfacción en su relación. Esto mejora significativamente su bienestar y el bienestar de sus hijos. Los participantes anteriores mostraron: Relaciones de mejor calidad. Menos hostilidad Menos depresión posparto Más satisfacción como padres Bebés con menos retrasos en el lenguaje Los padres cada vez más involucrados Habilidades que aprenderás: Cómo fortalecer tu amistad Cómo aumentar la intimidad Cómo regular el conflicto de pareja Información sobre el desarrollo infantil. Cómo ser co-padre Cómo mantener a los padres involucrados Taller de doce horas El taller completo se puede personalizar en el sentido de que dividimos las 12 horas en un horario semanal o mensual que funcione para usted. El taller tiene un libro de trabajo y materiales para llevar a casa. Los bebés en brazos que no se mueven (3 meses o menos) son bienvenidos. Costo Varía . El costo del taller puede ser cubierto por su Cuenta de Ahorro de Salud. Pregúntele a su empleador por detalles. Calendario Para programar, comuníquese con Yvette McDonald al 772-361-8448, o envíe un correo electrónico a yvette@travelinglightcounseling.com . *Interesado en llevar el taller a su organización o negocio. Haga clic aquí para más información.

  • Divorce Alternatives | yvette-mcdonald | Traveling Light Counseling

    If you are strongly leaning towards divorce because you feel done with the marriage, we can offer you two options. One is short-term Discernment Counseling to help you take one more look at the decision and to help your spouse get clear as well about what’s happened to the marriage. I'm done with this marriage. If you are strongly leaning towards divorce because you feel done with the marriage, we can offer you two options. One is short-term Discernment Counseling to help you take one more look at the decision and to help your spouse get clear as well about what’s happened to the marriage. If you end up sure you want to divorce, we can offer you personal help and referrals to good mediators and collaborative lawyers. We can assist you in making the best divorce possible with individual therapy, offering you a “family first” approach to the ups and downs of your divorce process. We are all about integrity and ensuring if you have children, that you do well by them as well as don’t overreact and act badly towards your spouse. We can assist with reactions and emotions that come up for you with whatever your spouse is doing. Reflection Points: Here's some thoughts and questions to consider as you review your decision: Have you done everything you can to save your marriage? Have you worked on changing yourself? Have you sought professional help? Have you come to terms with your own contribution to the breakdown of your marriage? (research shows when people leave their marriage without working on themselves they often just repeat their same mistakes in their next marriage; you can't divorce yourself, you take yourself with you into a new marriage) One way to determine if you have done your best is by envisioning your future self speaking with your 25 year old son/daughter who wants to better understand why your marriage ended. Lastly, affairs in particular are not a good way to end a marriage and they usually do not lead to successful remarriages. One more try with the right help could make a difference.

  • Premarital Counseling | Port St Lucie | Traveling Light Counseling

    Congratulations your engaged! It's time to start the planning! How exciting it is to find the one in which you want to invest the rest of your life with. The one in which memories...... Consejería Prematrimonial Felicidades usted está ¡¡¡¡¡¡comprometido!!!!!! Consejería Prematrimonial en Treasure Coast Programar ahora ¡Es hora de comenzar la planificación! Qué emocionante es encontrar aquel en el que quieres invertir el resto de tu vida. Aquel en el que se crearán recuerdos, sueños y aventuras. Recuerdo mi fase de ensueño del futuro en lo que se refiere a casamiento y apenas pude contener la excitación de poder comenzar un nuevo capítulo de mi vida con mis mejores amigo _ en todos mis excitación sin embargo, mi parte pensante sabía y comprendía que la realidad de casamiento era mucho más que planear un hermoso y memoria ceremonia llena. Él la realidad de casamiento requirió que yo......... asegurarme de que la persona a la que le estaba diciendo que sí fuera un sí para siempre en además de establecer una base sólida . Casamiento es un compromiso. Es una inversión de por vida con otro individuo defectuoso que tiene todo el potencial de traernos nuestras mayores alegrías y angustias en la vida. El matrimonio es algo que no debe decidirse sin energía, tiempo y esfuerzo intencionales. Es algo en lo que deberíamos hacer todo lo posible para sentar una base sólida cuando comienzo y ahí es donde entra en juego el asesoramiento prematrimonial en Traveling Light Counseling. La consejería prematrimonial es un momento en el que construimos una base sólida para su relación. a medida que aprende sobre: La verdad sobre los matrimonios felices Desempaquetando los mitos del matrimonio con honestidad que hace casamiento ¿trabaja? Cómo se predice el divorcio. Cómo mejorar tus mapas de amor. Identifica tu estilo de amor Descubre qué es la felicidad. Claves de la comunicación Cómo naturalizar tu cariño y admiración Cómo volverse el uno hacia el otro en lugar de alejarse El poder de la influencia y cómo permitir que tu pareja te influencie Los dos tipos de conflicto matrimonial como resolver tu problemas solucionables Hacer frente a lo típico problemas solucionables Superando el embotellamiento Creando significado compartido Descubriendo la dinámica de tu personalidad Luz que viaja ofrece diferentes paquetes prematrimoniales como verás a continuación. Amor para toda la vida Paquete Inversión: $750.00, plan de pago disponible. Este paquete incluirá: 9 premarital sesiones - cada una hora Libro Los Siete Principios para Hacer el Matrimonio El libro de trabajo complementario interactivo de los siete principios le permite registrar de forma privada las respuestas y escribir un diario cuidadosamente sobre los conceptos del libro y de las sesiones, ya que se aplican a su relación. "Mapa de amor/Preguntas abiertas" Baraja de carta. Este mazo es una forma divertida y efectiva para que las parejas conozcan la vida interior del otro, aumentando así la cercanía y la amistad. Una evaluación en línea que detalla su puntos fuertes y áreas de mejora Los resultados de la evaluación se discutirán en la sesión. Enfoque primario: La verdad sobre los matrimonios felices Desempaquetando los mitos del matrimonio con honestidad ¿Qué hace el matrimonio? ¿trabaja? Cómo se predice el divorcio. Cómo mejorar tus mapas de amor. identificando tu estilo de amor Descubre qué es la felicidad. Claves de la comunicación Cómo naturalizar tu cariño y admiración Cómo volverse el uno hacia el otro en lugar de alejarse El poder de la influencia y cómo permitir que tu pareja te influencie Los dos tipos de conflicto matrimonial como resolver tu problemas solucionables Hacer frente a lo típico problemas solucionables Superando el embotellamiento Creando significado compartido Descubriendo la dinámica de tu personalidad Certificado de finalización que le dará un descuento en su licencia de matrimonio de Florida y eliminará el período de espera habitual de 3 días. Paquete Ahora y Siempre* Inversión: $500.00, plan de pago disponible. Este paquete incluirá: 6 premarital sesiones - cada una hora Los siete principios para hacer que el matrimonio funcione Libro El libro de trabajo complementario interactivo de los siete principios le permite registrar de forma privada las respuestas y escribir un diario cuidadosamente sobre los conceptos del libro y de las sesiones, según se apliquen a su relación. "Mapa de amor/Preguntas abiertas" Baraja de carta. Este mazo es una forma divertida y efectiva para que las parejas conozcan la vida interior del otro, aumentando así la cercanía y la amistad. Enfoque primario: Habilidades de manejo de conflictos Mapas de amor: Amistad Certificado de finalización que le dará un descuento en su licencia de matrimonio de Florida y eliminará el período de espera habitual de 3 días. Paquete Intimidad 101* Inversión: $350.00, plan de pago disponible. Este paquete incluirá: 4 premarital sesiones - cada una hora Los siete principios para hacer que el matrimonio funcione Libro El libro de trabajo complementario interactivo de los siete principios le permite registrar de forma privada las respuestas y escribir un diario cuidadosamente sobre los conceptos del libro y de las sesiones, según se apliquen a su relación. "Mapa de amor/Preguntas abiertas" Baraja de carta. Este mazo es una forma divertida y efectiva para que las parejas conozcan la vida interior del otro, aumentando así la cercanía y la amistad. Enfoque primario: Habilidades de manejo de conflictos Habilidades de relaciones Certificado de finalización que le dará un descuento en su licencia de matrimonio de Florida y eliminará el período de espera habitual de 3 días. *Añadir* Inversión: $140.00. El complemento incluye: Una evaluación en línea que detalla su puntos fuertes y áreas de mejora Los resultados de la evaluación se discutirán en un por separado sesión programada de una hora ¿Estás listo para planificar tu ¿vida juntos? ¡ Haga clic aquí para inscribirse en su paquete de asesoramiento prematrimonial o si tiene alguna pregunta! ¿Qué tipo de licencia tienes? No todos los consejeros están capacitados de la misma manera y es importante aclarar desde el principio lo que está buscando. ¿Está buscando terapia de conversación, pruebas o medicamentos? Estas son algunas definiciones comunes que escuchará. Psicólogo licenciado (PhD, PsyD) tiene formación en psicología. A menudo proporcionan pruebas. Los psiquiatras están capacitados en los componentes médicos, psicológicos y sociales de los trastornos mentales, emocionales y del comportamiento y utilizan una amplia gama de modalidades de tratamiento, que incluyen pruebas de diagnóstico, prescripción de medicamentos, psicoterapia y ayuda a los pacientes y sus familias a sobrellevar el estrés. y crisis. A menudo proporcionan medicamentos.Trabajador social clínico con licencia (LCSW), Consejero de salud mental con licencia (LMHC), Terapeuta matrimonial y familiar (LMFT) Un psicoterapeuta (terapeuta, para abreviar) es una persona que ha sido capacitada profesionalmente para ayudar a las personas a lidiar con el estrés u otros problemas a través de la medios de terapia de conversación, psicoterapia. Psiquiatras, psicólogos, trabajadores sociales, consejeros y psicólogos escolares son los títulos de algunos de los profesionales licenciados que trabajan como terapeutas. ¿Qué tipo de formación y experiencia tienes? Dependiendo del consejero, su enfoque en la terapia puede ser muy diferente. Desea asegurarse de que tengan experiencia trabajando con sus inquietudes actuales. ¿Qué puedo esperar al venir a verte? Esto le dará una idea de qué esperar. Algunos consejeros tienen un plan claro, algunos hacen planes de tratamiento para ayudar a medir las metas, mientras que otros no. Su enfoque debe ser similar a lo que está buscando. ¿Qué enfoque teórico adoptas? Cuando haces esta pregunta, parte de ella es el enfoque teórico real. Pero la parte más importante es si pueden explicarte lo que hacen en el lenguaje cotidiano. Digamos que dicen que hacen terapia cognitivo-conductual, eso probablemente no signifique mucho para ti, así que espero que un consejero te explique en un lenguaje cotidiano y cómo se desarrollaría en tu situación particular. ¿A cuántas sesiones asisten la mayoría de los clientes? Los consejeros suelen tener una idea de cuánto tiempo asisten los clientes a la terapia con ellos. Dependiendo de lo que estés buscando, esta puede ser una pregunta importante para hacerte y darte detalles sobre la personalización del proceso de tratamiento. ¿Cómo se hace la programación y cuáles son los horarios? Los terapeutas utilizan diferentes medios de programación y desea asegurarse de encontrar uno que funcione con su estilo de vida. ¿Facilidad en línea o papel y lápiz? Los horarios también son muy importantes, ya que afectarán sus actividades diarias, por lo que deberá encontrar uno que se ajuste a su horario, ya que la terapia no debería generar más estrés en el horario de su vida.

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Estamos aquí para ayudarlo a obtener perspectiva, conocimiento y claridad para un mañana más ligero

Let the adventure begin to a lighter and brighter tomorrow with the unpacking of today's struggles in order to receive tomorrow's blessings!  We are honored that you have chosen Traveling Light Counseling to meet your needs!

Asesoramiento ligero en viajes    |   1222 SE Port St. Lucie Blvd., Port St. Lucie, FL 34952  |  772-361-8448   |   Reservados todos los derechos

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© 2015  por Yvette E. McDonald, LCSW.

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